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Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 2. Jul 2025, 10:40
von Markus889
Ja klar, lessons learned.
Tubeless Flickzeug hatte ich dabei, pumpe halt nicht.
Hab aber nun so ein Teil mit Akku geordert.
Bin auch der Meinung der Reifen wäre mit Luft und durch die Dichtmilch wieder gängig gewesen. Mir konnte aber bis auf den radladen keiner Luft liefern und da wollte ich dann auf Nummer sicher gehen und hab direkt n Schlauch reinziehen lassen.
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 8. Jul 2025, 07:45
von Markus889
Moin, mal wieder ein Lebenszeichen.
Trainiert wurde so lala.
Sehr viel Arbeit die letzten beiden Wochen, dann noch beim Sprinten ne feine Zerrung im seitlichen Bauchmuskel gegönnt.
Beim Training war ich natürlich trotzdem, aber oft nur Maschinen gemacht weil kein Druck aufbauen konnte etc.
Diese Woche sollte es wieder etwas besser gehen.
Die nächsten Tage / Wochen steht dann allerdings auch noch die Ernte auf dem Hof an. Nächste Woche versuche ich mir Urlaub hier bei
der Arbeit einzurichten und hoffe das der Zeitpunkt dann entsprechend passt.
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 8. Jul 2025, 16:48
von Sorrow66
Hold, aber wie bekommt man bitte ne Zerrung im Bauch beim sprinten

Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 8. Jul 2025, 17:25
von Markus889
Sorrow66 hat geschrieben: 8. Jul 2025, 16:48
Hold, aber wie bekommt man bitte ne Zerrung im Bauch beim sprinten
War ewig nicht sprinten und bei mir ist der Core vom
Sprinten immer gut betroffen

. + denke einfach alt & fett
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 11. Jul 2025, 10:31
von Markus889
Hier ist drunter und drüber, privat viel um die Ohren bei der Arbeit knallts und zudem fange ich mir
gerade wohl etwas ein oder kämpfe dagegen an.
Logge die Einheiten wieder wenn es wieder "normaler" und nachvollziehbarer läuft.
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 12. Jul 2025, 08:24
von Markus889
Ok gestern Nacht die Erklärung bekommen.
Fieber / Schüttelfrost und alles was dazu gehört wie ein kleiner Junge gehabt.
Ich glaube ich war 20 Jahre nicht mehr so am arsch und hatte die schlimmeste Nacht ever.
Hoffe mit heute Ruhe und Drogen wird es morgen wieder einigermaßen sein.
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 12. Jul 2025, 08:27
von Sorrow66
Hold, übertreib es nicht und Kurier dich aus
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 13. Jul 2025, 13:28
von Markus889
Danke.
Tag 3 mit über 39 Fieber, so hab ich in meinem Erwachsenen Leben noch nie flach gelegen.
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 14. Jul 2025, 07:16
von #schmidtamlimit
Mist, na dann weiterhin mal gute Besserung, das du schnell wieder auf die Beine kommst. Aber nimm dir Zeit und kurier dich richtig aus.
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 14. Jul 2025, 13:00
von Waldo
Markus889 hat geschrieben: 13. Jul 2025, 13:28
Danke.
Tag 3 mit über 39 Fieber, so hab ich in meinem Erwachsenen Leben noch nie flach gelegen.
Klingt nach dem Mist, den ich mir paar Monaten eingefangen habe. Gute Besserung

Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 14. Jul 2025, 13:13
von bilbo
Mist, wurde dieses Jahr auch schon vom Seuchenvogel angeschi...
Gute Besserung!
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 14. Jul 2025, 14:25
von Markus889
Danke Männer!
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 17. Jul 2025, 13:11
von Markus889
Heute 1. Tag ohne Fieber.
Denke Sonntag mit nem ganz entspannten Intro wieder starten.
Nach 12 Jahren musste ich wegen der krankschreibung dann doch mal wieder zum Arzt.
Jetzt wurde ein 3. Herzton festgestellt, morgen darf ich Blut abgeben und bekomme so ein 24h EKG und hab zur Vorsorge und Sicherheit eine Überweisung zum Cardiologen bekommen.
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 17. Jul 2025, 13:17
von bilbo
Ich hoffe, dass das nur an der Hochleistungsturbine in der Brust liegt!
Re: Ballern in der GAINS FACTORY // JaggernautAI
Verfasst: 17. Jul 2025, 19:52
von #schmidtamlimit
Oh, ich drücke dir die Daumen, aber macht sicherlich Sinn das mal abchecken zu lassen
Alles gute weiterhin erstmal und mach entspannt
