1 Raffaelloeis

1 Magnum Mandel hinterher

Snack.

Pott Kaffee, schwarz und stark
800mg Rhodiola Rosea

@DerAllerBeste

Hatte gestern Abend tatsächlich etwas Schwierigkeiten einzuschlafen

Kaffee Nr. Zawei (mit bösen Zucker)

Reis mit Stracciatellawhey (über Nacht im Kühlschrank) und etwas Instantkaffee drüber... ich liebe es.

dirtyoldcamel hat geschrieben: 27. Jun 2025, 07:21 Reis mit Stracciatellawhey (über Nacht im Kühlschrank) und etwas Instantkaffee drüber... ich liebe es.
20250627_071743.jpg

sieht sehr flüssig aus.

Harun hat geschrieben: 27. Jun 2025, 07:29

dirtyoldcamel hat geschrieben: 27. Jun 2025, 07:21 Reis mit Stracciatellawhey (über Nacht im Kühlschrank) und etwas Instantkaffee drüber... ich liebe es.
20250627_071743.jpg

sieht sehr flüssig aus.

Ist nur bisschen der Milchschaum oben drauf, der Rest ist immer ganz gut dickflüssig/verbunden. Man kann natürlich auch weniger Wasser/Milch nehmen.
Hab zum Glück noch ne 2. Portion für Mittag.

Ich hoffe doch sehr, der Verzehr erfolgt mit Schale

McWrap Rührei Bacon
Toastie bacon cheese
cappucino
fritz kola zuckerfrei

Reis
Vollkornnudeln
MKP
Milch

Joghurt
Beeren
Whey
Knuspermüsli

Kaffee Nr. 3

Wer hält mit?

Und wo ist @LunaMoon

donjon hat geschrieben: 27. Jun 2025, 09:38 Joghurt
Beeren
Whey
Knuspermüsli

Hoffe das Müsli stammt nicht aus @Kasimir seinem Klo