Ich baue gerade das R5 auf und frage mich ob dieser Spielraum so gewollt ist. Ich habe es überall so, dass die Mutter nicht weiter reingeht und es einfach nicht fest werden kann. Mach ich etwas falsch?

Das sind selbstsichernde Muttern, die gehen recht schwer. Probiere es mal mit 2 Schraubenschlüsseln, [smention u=5451]Dimi[/smention].

Dimi hat geschrieben: 28. Feb 2025, 12:14 Ich baue gerade das R5 auf und frage mich ob dieser Spielraum so gewollt ist. Ich habe es überall so, dass die Mutter nicht weiter reingeht und es einfach nicht fest werden kann. Mach ich etwas falsch?

Nein sowas ist nicht gewollt.
Aber warum lässt sich die Mutter nicht weiter drehen?
Sieht aus dem Bild nicht nach einer Hutmutter aus

Danke für die schnelle Antwort. Das sind die Dinger, d.h. es kann garnicht weitergehen.

Dimi hat geschrieben: 28. Feb 2025, 12:14 Ich baue gerade das R5 auf und frage mich ob dieser Spielraum so gewollt ist. Ich habe es überall so, dass die Mutter nicht weiter reingeht und es einfach nicht fest werden kann. Mach ich etwas falsch?

Wie hast du angefangen dies aufzubauen? Im Stehen, im Liegen? Alleine oder hast Du jemanden als Unterstützung?

Aktuell würde ich sagen, dass unbedingt zwei Gabelschlüssel brauchen wirst und immer drauf achten, dass die Stangen nirgendwo verhaken oder schräg stehen.

Dimi hat geschrieben: 28. Feb 2025, 12:22 Danke für die schnelle Antwort. Das sind die Dinger, d.h. es kann garnicht weitergehen.

Doch gehen die, nur sehr schwer. Wie Skippy es schon gesagt hat, dies sind selbstsichernde Muttern.

So geht es danke euch!!!!

Mit einem IKEA Schraubenschlüssel wird das nix.
Besorg dir am Besten zwei Ratschen (mit passenden Nüssen natürlich)

lg

Darf ich mal doof fragen mit was du die fest ziehen wolltest?
Hast du die mit der Hand gedreht?

ein Maulschlüssel und eine Ratsche mit entsprechender Nuss will do fine

Ich muss euch nochmal nach dem Rack fragen.

Welches Rack hat eurer Meinung nach den meisten mehrwert beim Training?
ich brauche ein All in One Rack da ich nur begrenzen Platz zur Verfügung habe.

ich habe folgende Racks bereits rausgesucht:

https://atletica.de/products/r7-nemesis ... gL1k_D_BwE
+Latzug/Rudern
+Multipresse
-doppelter Kabelzug

https://atletica.de/products/r8-bradley ... 8191802635
Mittlere Version
-Latzug/Rudern
+Multipresse (optional)
+doppelter Kabelzug

https://atletica.de/products/alpha-kabe ... ombination
+Latzug/Rudern (läuft das bei so einem kombi Rack vernünftig?)
- Multipresse
+doppelter Kabelzug


Was wäre eure Wahl? wo hat man den meisten Mehrwert?
ich hoffe ihr könnt mir nochmal helfen danach werde ich endlich das Rack bestellen

gooosee159 hat geschrieben: 28. Feb 2025, 11:38 Warum sind Ringe besser als der Slingtrainer?

weil man damit mehr machen kann: z. B. Dips, Muscle Ups etc...

Und natürlich alle Übungen die mit Slingtrainer gehen.

Ich hatte nur Schraubenschlüssel, nehme jetzt noch eine Zange dazu zum Festhalten.

Kann keiner mir bei der Rack Auswahl helfen welches am meisten Sinn macht?

Dimi hat geschrieben: 28. Feb 2025, 12:33 So geht es danke euch!!!!

Noch nicht stark genug paar Muttern anzuziehen.

Dimi hat geschrieben: 28. Feb 2025, 13:17 Ich hatte nur Schraubenschlüssel, nehme jetzt noch eine Zange dazu zum Festhalten.

Besser wäre ein zweiter Maulschlüssel