Lifters Lounge

nanu?

Mett hat geschrieben: 13. Jul 2023, 07:04nanu?

nicht mehr mit mett synchron

Waschbär hat geschrieben: 13. Jul 2023, 05:56 89,2kg

Witzigerweise wird mein Bauchfett/wasser wieder mehr. Also Sixer kommt nicht mehr so durch.
Und erstaunlich wieviel sich da übern Tag ansammelt. morgens Wenn ich die Haut zusammenziehe ist die ungefähr 1-2 Finger dick, abends ist die Falte schon bei 5-6 Fingern.

Wasser?

80,5kg

donjon hat geschrieben: 13. Jul 2023, 07:06

Mett hat geschrieben: 13. Jul 2023, 07:04nanu?

nicht mehr mit mett synchron

Netzokhul hat geschrieben: 13. Jul 2023, 07:11

Waschbär hat geschrieben: 13. Jul 2023, 05:56 89,2kg

Witzigerweise wird mein Bauchfett/wasser wieder mehr. Also Sixer kommt nicht mehr so durch.
Und erstaunlich wieviel sich da übern Tag ansammelt. morgens Wenn ich die Haut zusammenziehe ist die ungefähr 1-2 Finger dick, abends ist die Falte schon bei 5-6 Fingern.

Wasser?

80,5kg

Jo ist sicherlich wasser.. musst halt dem Prozess vertrauen Whoosh-Effekt

Lyle McDonald gilt als „Entdecker“ der Whoosh-Hypothese.
Dann, nach einiger Zeit, würde das Wasser entweichen und die Zellen schrumpften. Denkt man diese Hypothese weiter, dann könnte man davon ausgehen, dass der Fettverlust ganz plötzlich „offenbar“ wird.

Btw:
80,9

Bina hat geschrieben: 12. Jul 2023, 08:5757.9 kg.

heute 58.4 kg
2 Teller Spaghetti zum Abendessen

Tanju51 hat geschrieben: 13. Jul 2023, 09:19

Netzokhul hat geschrieben: 13. Jul 2023, 07:11

Waschbär hat geschrieben: 13. Jul 2023, 05:56 89,2kg

Witzigerweise wird mein Bauchfett/wasser wieder mehr. Also Sixer kommt nicht mehr so durch.
Und erstaunlich wieviel sich da übern Tag ansammelt. morgens Wenn ich die Haut zusammenziehe ist die ungefähr 1-2 Finger dick, abends ist die Falte schon bei 5-6 Fingern.

Wasser?

80,5kg

Jo ist sicherlich wasser.. musst halt dem Prozess vertrauen Whoosh-Effekt

Lyle McDonald gilt als „Entdecker“ der Whoosh-Hypothese.
Dann, nach einiger Zeit, würde das Wasser entweichen und die Zellen schrumpften. Denkt man diese Hypothese weiter, dann könnte man davon ausgehen, dass der Fettverlust ganz plötzlich „offenbar“ wird.

Btw:
80,9

Vielleicht aber auch einfach ne fette Tonne

Biber hat Recht. Die Fettzellen füllen sich wieder

komm auf die dunkle Seite

75kg

LeifEriksson hat geschrieben: 13. Jul 2023, 09:51 komm auf die dunkle Seite

Halbes Jahr PSMF?

Waschbär hat geschrieben: 13. Jul 2023, 09:53

LeifEriksson hat geschrieben: 13. Jul 2023, 09:51 komm auf die dunkle Seite

Halbes Jahr PSMF?

und danach wieder doppelt drauf futtern

Nene ich glaub ich werd nicht mehr unkontrolliert fett
Will kein Dadbot sein der mit 40 Gr. 3XL am Bauch braucht

kontrolliert doppelt drauf futtern

Waschbär hat geschrieben: 13. Jul 2023, 10:12 Nene ich glaub ich werd nicht mehr unkontrolliert fett
Will kein Dadbot sein der mit 40 Gr. 3XL am Bauch braucht

Müsste mich ernährungstechnisch echt komplett gehen lassen um über 100kg zu kommen (also mehr als ohnehin schon...) , nur durch Vorsatz Fett zu werden zu erreichen

Körper hat meistens bei 93/94kg immer Schluss gemacht

Kurz 100kg während lockdown

Aber da habe ich nach der Arbeit nur noch rumgelegen , Dark Souls gezockt und Fast Food und Süßigkeiten in mich reingeschoben

Bin halt eher ein zartes Pflänzchen