Arjen hat geschrieben: 27. Aug 2025, 05:58

Chavo666 hat geschrieben: 27. Aug 2025, 05:28Gn8

Raus aus der Nacht, rein in den Tag

Piss dich

Chavo666 hat geschrieben: 27. Aug 2025, 05:59

Arjen hat geschrieben: 27. Aug 2025, 05:58

Chavo666 hat geschrieben: 27. Aug 2025, 05:28Gn8

Raus aus der Nacht, rein in den Tag

Piss dich

Komm Beintraining, mit Beinbeuger natürlich du Clown

Grins

Na du kleine Nachtschnecke

Was geht denn hier ab?

ro-be hat geschrieben: 29. Aug 2025, 02:52 Was geht denn hier ab?

Nur ab 18 (cm) (Handgelenksumfang).

Wie trainiert man Handgelenksumfang?

Der wurde in der Himmelslotterie vergeben, und bestimmt -laut Theorie- den maximalen Unterarmumfang... welche mit viel Liebe regelmäßig trainiert werden möchten&sollten (LH-Curls, Gripper, Edgen&Fappen zu heißen Streifen oder onlyfänz-Material von [mention]Chavo666[/mention]).

Curls und Gripper ist ok
Beim Rest gibt es Schwielen an den Fingern

Wann?

heute regen.

DerAllerBeste hat geschrieben: 29. Aug 2025, 02:54

ro-be hat geschrieben: 29. Aug 2025, 02:52 Was geht denn hier ab?

Nur ab 18 (cm) (Handgelenksumfang).

Minumum 20

Chavo666 hat geschrieben: 29. Aug 2025, 05:38

DerAllerBeste hat geschrieben: 29. Aug 2025, 02:54

ro-be hat geschrieben: 29. Aug 2025, 02:52 Was geht denn hier ab?

Nur ab 18 (cm) (Handgelenksumfang).

Minumum 20

Sag Waden- und Quadumfang!

Netzokhul hat geschrieben: 29. Aug 2025, 05:49

Chavo666 hat geschrieben: 29. Aug 2025, 05:38

DerAllerBeste hat geschrieben: 29. Aug 2025, 02:54

Nur ab 18 (cm) (Handgelenksumfang).

Minumum 20

Sag Waden- und Quadumfang!

50 und 85…demnächst

Chavo666 hat geschrieben: 29. Aug 2025, 05:53

Netzokhul hat geschrieben: 29. Aug 2025, 05:49

Chavo666 hat geschrieben: 29. Aug 2025, 05:38

Minumum 20

Sag Waden- und Quadumfang!

50 und 85…demnächst