Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 9. Jul 2023, 02:47
Hehe. Aber ist ja sowieso ganz gut, regelmäßig mal die Fettsäuren aus dem Blut zu fischen. Und den Fettstoffwechsel zu trainieren.
Seite 259 von 410
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 9. Jul 2023, 05:17
Subway am Abend garantiert immer neues Low
89,2kg
Noch 9 Tage für 1,2kg.
Müsste dafür wohl hart rein psmfn aber kb unter 3000kcal zu essen hehe
89,2kg
Noch 9 Tage für 1,2kg.
Müsste dafür wohl hart rein psmfn aber kb unter 3000kcal zu essen hehe
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 9. Jul 2023, 09:05
Tfw Gewicht nicht runter geht
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 9. Jul 2023, 09:07
Kdf
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 06:01
88,9kg
(-0,3kg)
(-0,3kg)
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 06:52
78,9
badumm tsss wochenende war gut, eheheee
badumm tsss wochenende war gut, eheheee
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 09:41
watercutWaschbär hat geschrieben: 9. Jul 2023, 05:17 Subway am Abend garantiert immer neues Low
89,2kg
Noch 9 Tage für 1,2kg.
Müsste dafür wohl hart rein psmfn aber kb unter 3000kcal zu essen hehe
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 09:42
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 09:43
Pls hab ja kein WK vor mir. Sollte schon Fett sein was da weggeht (hoffentlich).
Mal schauen.
Mal schauen.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 09:48
Loser MentalitätRöder2014 hat geschrieben: 9. Jul 2023, 00:19 https://www.instagram.com/p/CuO8qgfNlIi ... E2YWMzOA==
Gym ist Liebe
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 09:52
Das mein Life im Moment.Röder2014 hat geschrieben: 9. Jul 2023, 00:19 https://www.instagram.com/p/CuO8qgfNlIi ... E2YWMzOA==
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 10:37
7 Wochen intuitives Essen
Kein Tracking
Kein Wiegen
Kein Maßband
Nur noch gelegentlich Kontrolle im Spiegel
Wegen der Darmkrankheit gibt es lediglich folgende Einschränkungen bei Nahrungsmitteln: Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Süßstoffe und Gluten begrenzt auf kleine Mengen. Alkohol eliminiert.
Morgens nüchtern ohne Pump
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Kein Tracking
Kein Wiegen
Kein Maßband
Nur noch gelegentlich Kontrolle im Spiegel
Wegen der Darmkrankheit gibt es lediglich folgende Einschränkungen bei Nahrungsmitteln: Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Süßstoffe und Gluten begrenzt auf kleine Mengen. Alkohol eliminiert.
Morgens nüchtern ohne Pump
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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 10:39
Propst an FormHungrigerBiber hat geschrieben: 10. Jul 2023, 10:37 7 Wochen intuitives Essen
Kein Tracking
Kein Wiegen
Kein Maßband
Nur noch gelegentlich Kontrolle im Spiegel
Wegen der Darmkrankheit gibt es lediglich folgende Einschränkungen bei Nahrungsmitteln: Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Süßstoffe und Gluten begrenzt auf kleine Mengen. Alkohol eliminiert.
Morgens nüchtern ohne Pump
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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 10:57
[mention]hungrigerbiber[/mention] Witzig das du mit deinem Werdegang diese Einschränkungen als "lediglich" einstufst. Für viele wäre das ein halber Weltuntergang.
Freut mich das es bei dir wohl weiterhin gut läuft.
Was macht die Suche nach deinem Holzhackmentor?
Freut mich das es bei dir wohl weiterhin gut läuft.
Was macht die Suche nach deinem Holzhackmentor?
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 10. Jul 2023, 11:07
Kek. Fühlt sich einfach an. Vorher in der Eliminationsdiät gab es nur Fisch Nüsse Eier und Kaisergemüse. Das ging tatsächlich für 4 Wochen klar aber hat schon hart gezehrt und ziemlich deprimiert.Leucko hat geschrieben: 10. Jul 2023, 10:57 @hungrigerbiber Witzig das du mit deinem Werdegang diese Einschränkungen als "lediglich" einstufst. Für viele wäre das ein halber Weltuntergang.
Freut mich das es bei dir wohl weiterhin gut läuft.
Was macht die Suche nach deinem Holzhackmentor?
Auf meine drei Emails zur Axtschulung gab es 1 Absage und 2 wurden ignoriert.