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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Jul 2023, 22:47
von Anapher
Waschbär hat geschrieben: 1. Jul 2023, 20:23
Mirin wenigstens n Tagebuch aus der Fettzeit haben.
Mir wars damals so unangenehm dass es genau 2 Bilder von mir gibt zu Höchstzeiten, Zeitraum von um die 3-4 Jahre
+1
Was ich rückblickend am meisten bereue, ist, dass ich absolut gar nichts aus der Zeit dokumentiert habe.
Ich habe weder solche tollen Progressbilder wie andere, die man gut ggü stellen könnte, noch habe ich je Maße oder regelmäßig Gewicht genommen.
Richtig topdumm
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 06:19
von Atze.
Wird überbewertet.Du hast es ja im Schädel in Form von Erinnerungen wie der Status Quo einst mal war.Von daher.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 06:55
von Lauch
Ich bin froh, dass noch irgendwo ein 107kg auf 160cm bei Zahnstocherarmen mit 16 existiert
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 07:13
von Waschbär
Atze. hat geschrieben: 2. Jul 2023, 06:19
Wird überbewertet.Du hast es ja im Schädel in Form von Erinnerungen wie der Status Quo einst mal war.Von daher.
Bin alt und das ganze ist über 10 Jahre her. Kann mich an mein äußeres (nackt) nciht mehr erinnern und auch nur 1x wie ich die 120kg oder so auf der Waage stehen hatte.
Irgendein Bild mit freien OK oder so wäre tatsächlich nice gewesen, so als Vergleich für einen selber. Nicht mal als ich dann 80kg wog (ohne Training) hab ich ein Bild von.
Das mein 1. "Selfie" im Gym. 13.11.2013
Galaxy S2 und volle Haare am Start
[spoil]
IMG_2801.jpeg
[/spoil]
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 08:21
von Leucko
Gute Form fürs erste Gymfoto.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 10:28
von Atze.
Waschbär hat geschrieben: 2. Jul 2023, 07:13
Atze. hat geschrieben: 2. Jul 2023, 06:19
Wird überbewertet.Du hast es ja im Schädel in Form von Erinnerungen wie der Status Quo einst mal war.Von daher.
Bin alt und das ganze ist über 10 Jahre her. Kann mich an mein äußeres (nackt) nciht mehr erinnern und auch nur 1x wie ich die 120kg oder so auf der Waage stehen hatte.
Irgendein Bild mit freien OK oder so wäre tatsächlich nice gewesen, so als Vergleich für einen selber. Nicht mal als ich dann 80kg wog (ohne Training) hab ich ein Bild von.
Das mein 1. "Selfie" im Gym. 13.11.2013
Galaxy S2 und volle Haare am Start
[spoil]IMG_2801.jpeg[/spoil]
Das Ossi Hooligan Foto geht doch voll klar.
Ich war nie ein Fettsack,als ich anfing war ich untergewichtig.Ist beides Scheisse als Ausgangslage zu haben.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 12:34
von Leucko
Der herzhafte Breikuchen schmeckt ganz gut aber etwas trocken. Werde vermutlich daran ersticken.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 12:35
von Arjen
Gut nachspülen
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 12:38
von Waschbär
agavendickjuice
atze, als lauch hast wenigstens keine hautprobleme
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 15:48
von Anapher
Atze. hat geschrieben: 2. Jul 2023, 06:19
Wird überbewertet.Du hast es ja im Schädel in Form von Erinnerungen wie der Status Quo einst mal war.Von daher.
Eben nicht.
Der Mensch neigt dazu die Vergangenheit zu verklären und Erinnerungen sind generell schnell verwaschen und verändern sich, weil man zu viel verkopft.
Das Thema ist generell ein recht interessantes, aber ich glaube, das führt an dieser Stelle viel zu weit.
Daten und Fotos sind hingegen "harte Fakten" und nackte Wahrheiten. Da gibt es nichts zu rütteln.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 16:04
von Alcertraz
Nackte Wahrheit klingt nach etwas fürchterlichem.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 16:09
von Atze.
Anapher hat geschrieben: 2. Jul 2023, 15:48
Atze. hat geschrieben: 2. Jul 2023, 06:19
Wird überbewertet.Du hast es ja im Schädel in Form von Erinnerungen wie der Status Quo einst mal war.Von daher.
Eben nicht.
Der Mensch neigt dazu die Vergangenheit zu verklären und Erinnerungen sind generell schnell verwaschen und verändern sich, weil man zu viel verkopft.
Das Thema ist generell ein recht interessantes, aber ich glaube, das führt an dieser Stelle viel zu weit.
Daten und Fotos sind hingegen "harte Fakten" und nackte Wahrheiten. Da gibt es nichts zu rütteln.
Meine Vergangenheit war Scheisse,de facto das mit dem Verklären ist damit geklärt.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 19:53
von Landesmeister
Atze. hat geschrieben: 2. Jul 2023, 10:28
Waschbär hat geschrieben: 2. Jul 2023, 07:13
Atze. hat geschrieben: 2. Jul 2023, 06:19
Wird überbewertet.Du hast es ja im Schädel in Form von Erinnerungen wie der Status Quo einst mal war.Von daher.
Bin alt und das ganze ist über 10 Jahre her. Kann mich an mein äußeres (nackt) nciht mehr erinnern und auch nur 1x wie ich die 120kg oder so auf der Waage stehen hatte.
Irgendein Bild mit freien OK oder so wäre tatsächlich nice gewesen, so als Vergleich für einen selber. Nicht mal als ich dann 80kg wog (ohne Training) hab ich ein Bild von.
Das mein 1. "Selfie" im Gym. 13.11.2013
Galaxy S2 und volle Haare am Start
[spoil]IMG_2801.jpeg[/spoil]
Das Ossi Hooligan Foto geht doch voll klar.
Ich war nie ein Fettsack,als ich anfing war ich untergewichtig.Ist beides Scheisse als Ausgangslage zu haben.
Pls
Lauch als Ausgangslage beste. Fett sein halt mies. Musst erst zum Lauch werden bevor du aufbauen kannst
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 20:23
von Atze.
War lauch aus finanziellen gründen damals gewesen,weil bitterarm und nicht weil ich so nen krasser hyper hardgainer war.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Jul 2023, 20:25
von Atze.
Apropo Lauch.
87kg aktuell mal gucken ob ich das packe den kfa richtung 11-12% zu bekommen in den nächsten Monaten.
