Lifters Lounge

Bin ein Mann und trage keine

Röder2014 hat geschrieben: 10. Okt 2023, 14:45 Moin,

Wie "pflegt" ihr eig eure Handbandagen?

Bei mir muss ich dir nur ein paar mal waschen und schon ist der Klettverschluss "durch".

Und das waren nun keine nonames (venum, Phantom etc.)

Trick 17 ist den Klett umknicken, sodass er klebt. Und evtl. ein Wäschenetz

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Röder2014 hat geschrieben: 10. Okt 2023, 14:45 Moin,

Wie "pflegt" ihr eig eure Handbandagen?

Bei mir muss ich dir nur ein paar mal waschen und schon ist der Klettverschluss "durch".

Und das waren nun keine nonames (venum, Phantom etc.)

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Umklappen und in einen Waeschebeutel.
Hab auch Venum und noch nie Probleme gehabt.

Wie pfelgt ihr eure Handschuhe, Shin guards usw?
Ich sprueh meine nach jedem Training mit Desinfektionsspray ein damit die nicht ganz so wild riechen .
Hab die shin guards auch letztens mit nem Schwamm gereinigt.

An der Luft trocknen lassen

xNash hat geschrieben: 12. Okt 2023, 19:30 An der Luft trocknen lassen

Das sowieso.

Jck hat geschrieben: 12. Okt 2023, 16:12 Wie pfelgt ihr eure Handschuhe, Shin guards usw?
Ich sprueh meine nach jedem Training mit Desinfektionsspray ein damit die nicht ganz so wild riechen .
Hab die shin guards auch letztens mit nem Schwamm gereinigt.

Bei den Handschuhen Klett umdrehen, dass der Einstieg aufgezogen wird und dann passt das bei mir. Geht zum Teil über Jahre (je nach Gewicht) so, bis sie durchgenudelt sind, ohne einmal zu stinken.
Shinguards genau das Gleiche, außer die zum schlüpfen, die kommen alle Jahre mal in die Waschmaschine, bei Feinwäsche, da diese sich nicht wirklich aufziehen lassen.
Bandagen alle 2 Wochen +/- in die WaMa, werden halt daheim abgerollt und "gezogen", Klett umgedreht, dass er zu ist.
Alles immer an der frischen Luft. Bandagen werden erst beim packen der Tasche gewickelt.

Habt ihr Empfehlungen für mouthguards von der Stange? Für mma

Venum Challenger ,ansonsten Sportdentist

Habe gestern einen Tritt mit dem gestreckten Mittelfinger abgewehrt.

Jetzt sieht der so aus. Schmerzen habe icheigentlich keine. Bewegung ist durch die Schwellung eingeschränkt.

Meint ihr dass was schlimmeres?

Da das im Verein war. Gehe ich damit direkt zum Orthopäden oder muss ich zu einem D Arzt?

Sieht nach kapselriss aus sollte geschient werden.

xNash hat geschrieben: 10. Jan 2024, 18:51 Sieht nach kapselriss aus sollte geschient werden.

Ach fuck.
Wo siehst du denn Unterschied zur Prellung/Stauchung?

Und damit dann zum Unfallchirugen?

Ich bin kein Arzt,ich habe nur gesagt das es so aussieht! Der Gang zum Arzt wird dir nicht erspart bleiben.

xNash hat geschrieben: 10. Jan 2024, 19:04 Ich bin kein Arzt,ich habe nur gesagt das es so aussieht! Der Gang zum Arzt wird dir nicht erspart bleiben.

Habe hier einen Orthopäden der auch Unfallchirug ist und n Röntgengerät hat. Der sollte passen oder?

Jab