Lifters Lounge

Piotr hat geschrieben: 4. Aug 2023, 12:45

Knoedl hat geschrieben: 4. Aug 2023, 09:34

Berliner hat geschrieben: 4. Aug 2023, 09:30

So groß wie das Feld geworden ist kann man ja kaum mehr alle kennen.

Wusste auch bis zu seinem Tod nicht, dass Jo Lindner Deutscher ist

Liegt wohl aber daran, dass ich und viele sich nicht aus aus der Wettkampf-BB Bubbles herausbewegen

Wat
Der Akzent kann ja fast nur aus Deutschland kommen

Aber ja gibt auch unzählige Weiber die man noch nie gehört hat mit 1 Mio Follower

Jo hatte doch seine Anfänge, wie so viele, als Fakenatty auf Andro

WSB hat geschrieben: 4. Aug 2023, 15:35 versuche immer noch ein beintraining von ihm zu finden aber ausser paar isos ist da wohl nichts

So trainiert er hauptsächlich auch da er nach dem mantra geht, wenn ich Rücken trainieren will mache ich keine Verbundübungen wie Kreuzheben etc.

Aber er beugt manchmal auch sehr schwer, glaube 220-240kg auf reps wenn ich mich richtig erinnere..

Er liebt auf jeden Fall den Beinstrecker

Hört ihr mal auf zu haten? Sam is the goat

Was ist daran auszusetzen, wenn man nur alle 2 Wochen schwer beugt? Scheint ja bei ihm zu funktionieren.

Ich habe ihn schon mehrmals beugen sehen. 4 scheiben pro seite x 20, ein anderes mal 5 scheiben für multiple reps - fersen auf einer scheibe, beine eng zusammen, zügige wiederholungen ohne pause.
sah ganz schön schwer aus.

er sagt in zwei videos ja auch selber sowas wie "do me a favour and squat".

Schnäppchenjäger hat geschrieben: 3. Aug 2023, 18:04 https://www.youtube.com/watch?v=PShQYdXeHzs


Ist das die zweite BIG NEWS? Ein neues Format?

Hab knapp 60min durchgehalten, länger ging wirklich nicht … das Gesülze von Mike und Adolf in Kombination ist ganz „schwere Kost“.

NickyJr hat geschrieben: 4. Aug 2023, 13:39

22Siebtel hat geschrieben: 4. Aug 2023, 13:36 Er hört einfach nicht auf zu liefern. Geiler Typ.
[media]https://www.youtube.com/watch?v=zLmI44LvMhU[/media]

+1, hoffe trotzdem, dass er etwas auf seine Gesundheit achtet.

Hab mir paar Videos angeguckt, finds ganz erfrischend diese Art von Video. Aber seine Ausführungen sind teilweise echt abenteuerlich.

Schwer und falsch, des bedarfs. Natürlich ausreichend Masthuhn nicht vergessen.

Wie sein YT Channel wächst ist einfach wild, der hat vor 2 Monaten keine 50k Follower gehabt.

stabil hat geschrieben: 4. Aug 2023, 18:44 Wie sein YT Channel wächst ist einfach wild, der hat vor 2 Monaten keine 50k Follower gehabt.

Der Push wird wohl durch die Podcasts bzw Videos mit Fuad kommen. Ich gönne es ihm.

[bbvideo]https://m.youtube.com/watch?v=WF30ZlwxBZ0[/bbvideo]

Da habt ihr seine beugen. Frisch von heute

Liest hier wohl mit

Beuge ist schon echt stark bei ihm, Mirin

Wie alt ist der Kerl eigentlich und woher kommt er?