Lifters Lounge

Finde gut, wie du 100x12 auf der Schrägbank runterreißt und dann noch schweres Schulterdrücken machen kannst.

Wie geht es der Gesundheit?

Berliner hat geschrieben: 23. Mai 2023, 11:19

pfnotsch hat geschrieben: 22. Mai 2023, 20:45 Warte mal den Sommer ab. Ich denke das wird besser. Ich hatte auch mal Phasen im Leben in denen ich öfter krank war. Dann wieder kaum. Bei Trainingspartnern von mir ähnlich.

Ich denke das pendelt sich wieder ein.

Das wäre natürlich die optimale Variante. War letztes Jahr im Frühjahr bei mir fast die identische Situation (auch davor hatte ich Corona) und im Sommer wurde es dann signifikant besser.

Ich sitze jetzt Mal beim Hausarzt und geh nochmal in die Abstimmung wie es weitergeht.

Frühling eigentlich Liebe.
Die letzten beiden Jahre aber irgendwie nicht.

Netzokhul hat geschrieben: 23. Mai 2023, 14:06

Berliner hat geschrieben: 23. Mai 2023, 11:19

pfnotsch hat geschrieben: 22. Mai 2023, 20:45 Warte mal den Sommer ab. Ich denke das wird besser. Ich hatte auch mal Phasen im Leben in denen ich öfter krank war. Dann wieder kaum. Bei Trainingspartnern von mir ähnlich.

Ich denke das pendelt sich wieder ein.

Das wäre natürlich die optimale Variante. War letztes Jahr im Frühjahr bei mir fast die identische Situation (auch davor hatte ich Corona) und im Sommer wurde es dann signifikant besser.

Ich sitze jetzt Mal beim Hausarzt und geh nochmal in die Abstimmung wie es weitergeht.

Frühling eigentlich Liebe.
Die letzten beiden Jahre aber irgendwie nicht.

Ja same, war dieses Jahr schon 4 Mal krank

MrAnderson hat geschrieben: 23. Mai 2023, 11:58 Finde dein Schulterdrücken auch sehr stark!
Egal welche Maschine, aber ab 100kg allen Ehren Wert

Danke dir! Wobei diese Maschine schon doch deutlich leichter ist als jene, vieler anderer Hersteller. Ich finde das immer witzig, weil ich in anderen Gyms wenn ich auswärtig trainiere teilweise kaum 50 KG bewege, bei dieser aber solide mit 120 KG arbeiten kann. Die Ranges sind schon irre von Hersteller zu Hersteller.

Hier noch ein Foto heute aus dem Training:

Netzokhul hat geschrieben: 23. Mai 2023, 14:06 Frühling eigentlich Liebe.
Die letzten beiden Jahre aber irgendwie nicht.

Geht mir genauso. Eigentlich mag ich die Jahreszeit total gerne. In den letzten beiden Jahren aber irgendwie mit fadem Beigeschmack...

RenA1 hat geschrieben: 23. Mai 2023, 14:04 Wie geht es der Gesundheit?

War eben beim Hausarzt. Lunge hört sich soweit okay an, Bronchien stehen im Verdacht. Das würde tatsächlich auch ganz gut zu der Allergiegeschichte passen. Wir werden nächsten Freitag ein Blutbild und einen Lungenfunktionstest machen und dann nochmal neu schauen, wie es so weitergeht. Der Doc möchte per Blutbild schonmal gucken, ob es in Richtung Allergie gehen könnte, zudem natürlich die üblichen Schilddrüsenparameter (auch bzgl. Tachykardie) und Leukozyten, CRP etc. anschauen.

Berliner hat geschrieben: 23. Mai 2023, 15:12
War eben beim Hausarzt. Lunge hört sich soweit okay an, Bronchien stehen im Verdacht. Das würde tatsächlich auch ganz gut zu der Allergiegeschichte passen. Wir werden nächsten Freitag ein Blutbild und einen Lungenfunktionstest machen und dann nochmal neu schauen, wie es so weitergeht. Der Doc möchte per Blutbild schonmal gucken, ob es in Richtung Allergie gehen könnte, zudem natürlich die üblichen Schilddrüsenparameter (auch bzgl. Tachykardie) und Leukozyten, CRP etc. anschauen.

*angery*
Dejavu

Ich sag mal...
Ich drück dir die Daumen das ihr eine Ursache findet.

Netzokhul hat geschrieben: 23. Mai 2023, 17:00

Berliner hat geschrieben: 23. Mai 2023, 15:12
War eben beim Hausarzt. Lunge hört sich soweit okay an, Bronchien stehen im Verdacht. Das würde tatsächlich auch ganz gut zu der Allergiegeschichte passen. Wir werden nächsten Freitag ein Blutbild und einen Lungenfunktionstest machen und dann nochmal neu schauen, wie es so weitergeht. Der Doc möchte per Blutbild schonmal gucken, ob es in Richtung Allergie gehen könnte, zudem natürlich die üblichen Schilddrüsenparameter (auch bzgl. Tachykardie) und Leukozyten, CRP etc. anschauen.

*angery*
Dejavu

Ich sag mal...
Ich drück dir die Daumen das ihr eine Ursache findet.

Hier wird die Lifters-Lounge wohl zur Reha-Lounge

Wie würde es denn weitergehen, wenn der Lungenfunktionstest nicht zufriedenstellend wäre?

Barbellmonkey hat geschrieben: 24. Mai 2023, 08:17 Hier wird die Lifters-Lounge wohl zur Reha-Lounge

So hatte ich mir das eigentlich nicht gedacht.
Ab dem Sommer wird hier wohl hoffentlich durchgestartet!

NickyJr hat geschrieben: 24. Mai 2023, 08:50 Wie würde es denn weitergehen, wenn der Lungenfunktionstest nicht zufriedenstellend wäre?

Eine sehr gute Frage, die ich dir gerade gar nicht wirklich beantworten kann. Bin dann auch auf die Ergebnisse des Blutbilds gespannt. Lieber wäre mir eine Entwarnung bei beiden Testungen. Ein Allergietest wäre vermutlich eine sinnvolle Folgemaßnahme. Bleibt dann abzuwarten, wie mein Hausarzt das einschätzt.
Habe heute mal mit dem Training pausiert, das hätte keinen Sinn gemacht - war nicht fit genug.
Wie es die nächsten Tage aussieht werde ich von Tag zu Tag neu einschätzen. Im Zweifel tun ein paar (mehr) Restdays sicherlich in der aktuellen Situation ganz gut.

Ich wünsche dir natürlich, dass da nichts schlimmes ist, falls das jetzt falsch rüberkam.
Hoffe du hast bald Gewissheit und kannst endlich wieder zu 100% durchstarten.

NickyJr hat geschrieben: 24. Mai 2023, 13:25 Ich wünsche dir natürlich, dass da nichts schlimmes ist, falls das jetzt falsch rüberkam.
Hoffe du hast bald Gewissheit und kannst endlich wieder zu 100% durchstarten.

Habe ich nicht so aufgefasst, deine Frage war ja völlig berechtigt.
Ich habe jetzt erstmal die Hoffnung, dass ich in den nächsten Tagen wieder fit werde und man sich dann "in Ruhe" um die bestehenden Probleme kümmern kann.
Die letzten beiden Tage war ich so ein bisschen angeschlagen wie bei einer aufkommenden Erkältung, das war ja vorher nicht der Fall.
Entweder gehe ich am Freitag ein leichtes Training in NRW machen wenn es mir gut geht. Anderenfalls werde ich erst Anfang/Mitte nächster Woche weitermachen. Letzteres würde mir mein Körper sicherlich danken.

Ich glaube es ist immer besser ein zwei gute Tage abzuwarten bis man wieder trainiert und nicht am vermeintlich ersten okayen Tag wieder einzusteigen. Damit hat man langfristig vermutlich mehr gute Einheiten. [spoil]ist aber nicht so das ich mich selbst an diese Meinung halten würde [/spoil]

Leucko hat geschrieben: 24. Mai 2023, 15:43 Ich glaube es ist immer besser ein zwei gute Tage abzuwarten bis man wieder trainiert und nicht am vermeintlich ersten okayen Tag wieder einzusteigen. Damit hat man langfristig vermutlich mehr gute Einheiten.

So werde ich es in diesem Fall vermutlich auch machen. Manchmal darf die Vernunft siegen. Ich könnte sicherlich trainieren, mache es aber diesmal nicht.

Werde vermutlich bis nächste Woche Donnerstag oder Freitag pausieren. Je nachdem, wie die Gesundheitssituation dann aussieht. Aktuell gehts mir nicht sonderlich schlecht aber fühle mich einfach ein bisschen schlapp und die Halsschmerzen machen mich wirklich wahnsinnig. Gefühlt sind auch Spaziergänge aktuell etwas anstrengender als üblich.

Kurzes Update noch:
Werde nächsten Dienstag zum Internisten gehen, insbesondere, um nochmal von einem wirklichen Fachmann die Lunge abhören zu lassen. Habe dahingehend nicht das allergrößte Vertrauen in meinen Hausarzt. Am Freitag dann Lungenfunktionstest und Blutabnahme beim Hausarzt. Am 29. Juni dann nochmal einen Kardiologietermin vereinbart, wenn der Puls bis dahin immer noch über Normalen Werten liegt.
Hier wird also nichts dem Zufall überlassen.

Schonmal schöne Pfingsten euch!

Gute besserung wünsche ich.. sinnvolle Entscheidung einfach mal zu pausieren. Wird dir gut tun - bin mal gespannt was beim Internisten rauskommt.
Ebenso schöne Pfingsttage =)

[mention]Berliner[/mention] erhol dich gut, ich hatte auch wochenlang Halzschmerzen, Kratzen und Schwächegefühl, ich bin fast wahnsinnig geworden und auskurieren war das einzige, was geholfen hat.

Gute Besserung. Bezahlt die Kasse alle Untersuchungen? Und warum gehst Du zum Spezialisten, lässt dann aber den Funktionstest wieder beim Hausarzt machen (dem Du nicht so ganz vertraust)?

Ich war seit sicher 20 Jahren nicht mehr bei einem Hausarzt. Entweder ich gehe zum Spezialisten, wenn was ist, oder ich kann mir selbst via Apo helfen (bei Erkältungen etc.). Aber einen Hausarzt mit einer etwas komplexeren Frage betrauen mache ich nicht mehr. Bringt eigentlich nie was.