Lifters Lounge

Von Nürni 100km Richtung CZ

Netzokhul hat geschrieben: 14. Aug 2023, 20:19 Voll langweilig das es hier nur Leute probieren die sich Chancen auf den Sieg erhoffen.
Nehmt euch mal ein Beispiel an mir.

Habe 4 geschafft, ohne Video. Glaube das bekomme ich bis zum Monatsende auch nicht mehr auf >20 gesteigert *lul*

Unbestaendigkeit hat geschrieben: 15. Aug 2023, 11:14

Netzokhul hat geschrieben: 14. Aug 2023, 20:19 Voll langweilig das es hier nur Leute probieren die sich Chancen auf den Sieg erhoffen.
Nehmt euch mal ein Beispiel an mir.

Habe 4 geschafft, ohne Video. Glaube das bekomme ich bis zum Monatsende auch nicht mehr auf >20 gesteigert *lul*

Falsches Mindset.

Waschbär hat geschrieben: 15. Aug 2023, 11:31

Unbestaendigkeit hat geschrieben: 15. Aug 2023, 11:14

Netzokhul hat geschrieben: 14. Aug 2023, 20:19 Voll langweilig das es hier nur Leute probieren die sich Chancen auf den Sieg erhoffen.
Nehmt euch mal ein Beispiel an mir.

Habe 4 geschafft, ohne Video. Glaube das bekomme ich bis zum Monatsende auch nicht mehr auf >20 gesteigert *lul*

Falsches Mindset.

Einfach anstrengen?

Ja. Wenn du nach 4 nicht mehr kannst, einfach noch eine weitere machen.

Unbestaendigkeit hat geschrieben: 15. Aug 2023, 11:14

Netzokhul hat geschrieben: 14. Aug 2023, 20:19 Voll langweilig das es hier nur Leute probieren die sich Chancen auf den Sieg erhoffen.
Nehmt euch mal ein Beispiel an mir.

Habe 4 geschafft, ohne Video. Glaube das bekomme ich bis zum Monatsende auch nicht mehr auf >20 gesteigert *lul*

Geht mir ähnlich.
Überlegte kurz bei den Frauen zu starten, allerdings schaffe ich es auch da wahrscheinlich nicht in die Top 3.

Huch, gerade erst - wie [mention]nieto6[/mention] - diesen Bereich entdeckt.

Harun hat geschrieben: 15. Aug 2023, 12:15

Unbestaendigkeit hat geschrieben: 15. Aug 2023, 11:14

Netzokhul hat geschrieben: 14. Aug 2023, 20:19 Voll langweilig das es hier nur Leute probieren die sich Chancen auf den Sieg erhoffen.
Nehmt euch mal ein Beispiel an mir.

Habe 4 geschafft, ohne Video. Glaube das bekomme ich bis zum Monatsende auch nicht mehr auf >20 gesteigert *lul*

Geht mir ähnlich.
Überlegte kurz bei den Frauen zu starten, allerdings schaffe ich es auch da wahrscheinlich nicht in die Top 3.

Noch sieht’s gut aus. Ist ja bisher nur eine Frau am Start

https://www.instagram.com/reel/Cv97yn8N ... BiNWFlZA==

1Baum hat geschrieben: 15. Aug 2023, 16:04

https://www.instagram.com/reel/Cv97yn8N ... BiNWFlZA==

Sehr stark! Und gnädig von dir, dass du nur um 2,5kg gesteigert hast

Evtl schaffe ich bis Ende August zumindest diese Leistung noch knapp zu überbieten

Also für mich sieht die ROM immer fragwürdig aus bei 1Baum

Auf nem weighted Calisthenics Wettkampf wäre keine der Reps die ich von dir bisher gesehen habe legal und das ist zumindest der Standard den ich persönlich verfolge, andere mögen das anders sehen

72.5 könnte ich aktuell aber weder sauber noch unsauber ziehen also ist es im konkreten Fall nur ne Grundsatzfrage

Meinst du weil nicht 100% ausgehängt ist? Ist schwer zu sagen weil es wenn nur sehr kurz ist.

Bei den weighted Calisthenics, wo ich das wie vermutlich Biber verfolgt habe, ist es Aushängen, hochziehen, oben Halten und kontrolliert runter. Trotzdem will ich diese wahnsinne Leistung nicht schmälern. Sieht alles so locker bei euch aus. #Neid

Habs mir mal angeschaut. Unten ist er mMn komplett ausgehangen, wenn auch nur kurz, und das Kinn ist klar über der Stange. Dass er beim Herablassen loslässt ist in Ordnung, in dem Bereich ist der schwierige Teil ja schon vorbei. Also würde für mich schon klargehen.

Alles cool, ich nehme die Kritik nicht übel.
Das Ding ist, ich hab halt tatsächlich keine Ahnung von Calisthenics. srs, zwar trainiere ich die Sachen, aber nie wirklich Gedanken drüber gemacht.

Ich gehe halt mit Spannung rein und ziehe mich dann hoch. Ich versuche schon drauf zu achten, dass die Arme am Anfang gestreckt sind. Ist das schon hängen oder muss man da für einen Moment verweilen? und wie lang ist so ein Moment? Und wenn man oben ist die gleiche Frage.

Ich probier's nächstes mal besser zu machen

Fand die Versuche vom Baum aber auch klar gültig