Paar davon

Tüte eh gleich leer

Flocki hat geschrieben: 15. Sep 2024, 16:55 Tüte eh gleich leer

Omelett aus 3 Eier, 50g Speck, 50g Emmentaler und lauchzwiebeln.
Dazu bisschen Reste und 150g Hähnchen.

Jetzt noch eine himbeerschnitte

Kong Energy !

Auch ok

HungrigerBiber hat geschrieben: 15. Sep 2024, 12:24 100g Macadamia
Kaffee mit 200ml Kokosmilch

1200kcal in 5min ohne 1g Proton macht mir hier so schnell keiner nach

25g abgegeben oder unterschlagen?

curdyoatz hat geschrieben: 15. Sep 2024, 17:50

HungrigerBiber hat geschrieben: 15. Sep 2024, 12:24 100g Macadamia
Kaffee mit 200ml Kokosmilch

1200kcal in 5min ohne 1g Proton macht mir hier so schnell keiner nach

25g abgegeben oder unterschlagen?

Baie gerade erst von 80 auf 100g täglich auf. Bin noch nicht so weit

HungrigerBiber hat geschrieben: 15. Sep 2024, 17:53

curdyoatz hat geschrieben: 15. Sep 2024, 17:50

HungrigerBiber hat geschrieben: 15. Sep 2024, 12:24 100g Macadamia
Kaffee mit 200ml Kokosmilch

1200kcal in 5min ohne 1g Proton macht mir hier so schnell keiner nach

25g abgegeben oder unterschlagen?

Baie gerade erst von 80 auf 100g täglich auf. Bin noch nicht so weit

Verträgst die Kokosmilch problemlos?
Meide die mittlerweile in größeren Mengen nachdem ich da, nach trinken einer ganzen Dose, auch mal ne neue Buchse brauchte.

Weißer Fich
Reiz
Broggoli
Sojasause

Abendessen

Sonntagabend und morgen frei. Beste.

Frau hat Königsberger Klopse gemacht

Hüftsteak
Hähnchen-Filetstreifen
Mie Nudeln
Erdnussmus
EL Sojasauce

Laugen-Brioche Bun
Tartar Patty
Sliced Cheese

Butterlaugenecke
Baguette Rustico
Kartoffelwedges

Bin schlimm, Handy lag weiter weg als der Teller deswegen hab ich heute leider kein Foto für Euch .(

Vorteil von Italian GF: Beste lasagner EU-West