Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Verfasst: 17. Mär 2026, 17:29
Würde spontan sagen lieber noch warten.
Wozu für einen halbherzigen Jogg womöglich eine Woche?
Wozu für einen halbherzigen Jogg womöglich eine Woche?
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Neinpushpony hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:26 Glaubt ihr ich könnte vorsichtig joggen wenn der Knöchel zwar noch bissl dick ist aber beim laufen nic weh tut?
Merke nur leichten Schmerz wenn ich ans Äußere der ROM gehe beim Fußkreisen zB
Nur Pferdesalbe
Seit ich das zuletzt in Prag gemacht hab hat sich mein Magen jetzt noch nicht davon erholtMoseltaler hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:46 Empfehle den Genesungsprozess „von innen“ mit Alkohol und schön fettigen Speisen zu unterstützen … des bedarf‘s
Logisch … weil regelmäßiges Training fehltpushpony hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:51Seit ich das zuletzt in Prag gemacht hab hat sich mein Magen jetzt noch nicht davon erholtMoseltaler hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:46 Empfehle den Genesungsprozess „von innen“ mit Alkohol und schön fettigen Speisen zu unterstützen … des bedarf‘s
Kannst ja weiter an Liegestützen übenMoseltaler hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:32Neinpushpony hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:26 Glaubt ihr ich könnte vorsichtig joggen wenn der Knöchel zwar noch bissl dick ist aber beim laufen nic weh tut?
Merke nur leichten Schmerz wenn ich ans Äußere der ROM gehe beim Fußkreisen zB
Jetzt hab ich doch noch 1 blauen Rand
Sliwowitz is a hell of a drugpushpony hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:51Seit ich das zuletzt in Prag gemacht hab hat sich mein Magen jetzt noch nicht davon erholtMoseltaler hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:46 Empfehle den Genesungsprozess „von innen“ mit Alkohol und schön fettigen Speisen zu unterstützen … des bedarf‘s
Hatte mir eigentlich nur polnische Ehefrauen bringen lassenAsmodäus hat geschrieben: 18. Mär 2026, 08:31Sliwowitz is a hell of a drugpushpony hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:51Seit ich das zuletzt in Prag gemacht hab hat sich mein Magen jetzt noch nicht davon erholtMoseltaler hat geschrieben: 17. Mär 2026, 17:46 Empfehle den Genesungsprozess „von innen“ mit Alkohol und schön fettigen Speisen zu unterstützen … des bedarf‘s