sf2driver hat geschrieben: 29. Okt 2024, 11:04

Tobiwob hat geschrieben: 29. Okt 2024, 10:22

sf2driver hat geschrieben: 29. Okt 2024, 10:08

Gut wenn du später keine Multipresse brauchst, dann natürlich richtige Entscheidung

Ist nicht geplant, habe ich auch in der Vergangenheit in den Studios eher selten benutzt. Enges BD, Shrugs, Wadenheben.... Bekomm ich auch anders hin, so spar ich mir aber den platz ind er Tiefe. Will ja, wenn das gerät aufgebaut ist, mal schauen ob ich den Latzug als EInzelgerät hole, oder ab ich den Als attachment hinten dranpacke. Mal schauen ob mir das zu eng wird im Rack und allgmein wie es läuft. Habe mir noch fürs Cardio das https://www.roguefitness.com/de/rogue-echo-bike-eu gegönnt.

Beim Latzug im Rack musst du auf die breite deiner Griffe achten.
Ne breite Latzugstange hat meist über 120 breite.
Da du nur die kurze Variante gekauft hast, hast du kein Spielraum mehr zwischen Upright und Gewichten.

Ja genau, daher wird meine Wahl vermutlich auf ein EInzelgerät hinauslaufen. Das von Atletica https://atletica.de/products/latzug-mit-ruder-station hat mir einen zu tiefen tritt. Daher werde ich wohl zu dem
https://www.megafitness.shop/atx-lat-ma ... =In-Market

tendieren.

alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen

Ich finde die untere Rolle auch viel zu hoch. Am ATX kannst Du Kabelcurls oder sogar Belt Squats ausführen, beim Athletica Teil geht das ja alles nicht.

Gollimolli hat geschrieben: 29. Okt 2024, 16:27 alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen

Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.

Was habt ihr immer mit auf'm Boden sitzen?
Nutze das hier. Problem solved

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clayz hat geschrieben: 29. Okt 2024, 21:51 Was habt ihr immer mit auf'm Boden sitzen?
Nutze das hier. Problem solved

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Für mich ist es nicht das sitzen auf dem Boden ansich.
Es geht mir eher um den Höhenunterschied vom Stand zum sitzen.
Beim Ruderzug im Studio konnte ich mich mit dem Gewicht in der Hand auf die Fußablage stellen und auf die Bank fallen lassen.

Bei dem tiefen Teil würde ich etwas unsanft unten ankommen und muss mich daher erst hinsetzen und dann das Gewicht rausziehen.

Hoffe man versteht was ich meine
Wie gesagt ist einfach ein Bequemheitsfaktor auf den ich beim nächsten kauf achten würde.

Tobiwob hat geschrieben: 29. Okt 2024, 19:15

Gollimolli hat geschrieben: 29. Okt 2024, 16:27 alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen

Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.

ATX löst die Sache definitiv besser. Aber ja, die 1000€ wärens mir auch im Leben nicht wert.

Man könnte sich überlegen den Latzug von Atletica anzupassen.
Das Fußteil ist nur geschraubt, man könnte es also mit 2 Bohrungen quasi überall anbringen.
Z.b. hier zwei Löcher (rote Markierung)

sf2driver hat geschrieben: 30. Okt 2024, 07:37

Tobiwob hat geschrieben: 29. Okt 2024, 19:15

Gollimolli hat geschrieben: 29. Okt 2024, 16:27 alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen

Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.

ATX löst die Sache definitiv besser. Aber ja, die 1000€ wärens mir auch im Leben nicht wert.

Man könnte sich überlegen den Latzug von Atletica anzupassen.
Das Fußteil ist nur geschraubt, man könnte es also mit 2 Bohrungen quasi überall anbringen.
Z.b. hier zwei Löcher (rote Markierung)

ABBC3_SPOILER_SHOW

KraftMaschinen_K_LAT_125kgALU_position1_cam01_1800x1800.jpg

Mega... auf die Idee bin ich trotz der Bilder gar nicht gekommen. Danke dir.

Tobiwob hat geschrieben: 29. Okt 2024, 19:15

Gollimolli hat geschrieben: 29. Okt 2024, 16:27 alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen

Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.

Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.

LG

Gollimolli hat geschrieben: 30. Okt 2024, 09:18

Tobiwob hat geschrieben: 29. Okt 2024, 19:15

Gollimolli hat geschrieben: 29. Okt 2024, 16:27 alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen

Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.

Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.

LG

Ja, daher ja mein ursprünglicher Gedanke den bums am Rack als attachmemt zu verwenden.
Sf2driver hat da aber vollkommen recht, den breiten latzug könnte ich dann knicken.

Gollimolli hat geschrieben: 30. Okt 2024, 09:18

Tobiwob hat geschrieben: 29. Okt 2024, 19:15

Gollimolli hat geschrieben: 29. Okt 2024, 16:27 alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen

Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.

Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.

LG

Hmm stimmt eigentlich, noch gar nie in die Richtung überlegt. Aber mich stört dieser Latzug-Sitz eigentlich auch immer (ausser beim Latziehen natürlich)

Asstograss hat geschrieben: 30. Okt 2024, 12:21

Gollimolli hat geschrieben: 30. Okt 2024, 09:18

Tobiwob hat geschrieben: 29. Okt 2024, 19:15

Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.

Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.

LG

Hmm stimmt eigentlich, noch gar nie in die Richtung überlegt. Aber mich stört dieser Latzug-Sitz eigentlich auch immer (ausser beim Latziehen natürlich)

Wobei Tobiwob für alles andere ja den verstellbaren Kabelzug am R8 hat.
Also abgesehen von schweren Belt Squats würde mir nix einfallen was nicht geht.


Aber [smention u=5128]Tobiwob[/smention] wenn du den atletica kaufst und umbaust, darfst du gerne berichten

Jemand nen Vorschlag für Zughilfen, die auch mit MAG Griffen funktionieren?

Selbst diese gehen mir zum Teil zu arg auf den Unterarm. Aber mit "normalen" Zughilfen ist es eher schwierig mit den MAG... oder ich bin zu doof

sf2driver hat geschrieben: 30. Okt 2024, 12:26

Asstograss hat geschrieben: 30. Okt 2024, 12:21

Gollimolli hat geschrieben: 30. Okt 2024, 09:18
Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.

LG

Hmm stimmt eigentlich, noch gar nie in die Richtung überlegt. Aber mich stört dieser Latzug-Sitz eigentlich auch immer (ausser beim Latziehen natürlich)

Wobei Tobiwob für alles andere ja den verstellbaren Kabelzug am R8 hat.
Also abgesehen von schweren Belt Squats würde mir nix einfallen was nicht geht.


Aber @Tobiwob wenn du den atletica kaufst und umbaust, darfst du gerne berichten

was meint ihr, soll ich mir den plate loaded holen, oder einen mit Steckgewichten? Bei dem Plate loaded kann ich ja an sich gleich immer 50 Kg drauflassen und müsste dann nur aufstocken. Der kostet halt 600€ weniger, daher die Überlegung.

https://atletica.de/products/latzug-mit ... ate-loaded

BG

Apropos Zughilfen: falls Jemand mal welche zum absolut lächerlichem Preis sucht, habe gerade die hier auf Amazon gefunden für €3,64

https://www.amazon.de/gp/product/B0C1GJ ... UTF8&psc=1