Lifters Lounge

Kraftmasse 3000 hat geschrieben: 22. Mär 2023, 12:23 Bei der Langhantel-Variante nervt mich, dass sie an meinem Glied entlangstreift. Macht mich wahnsinnig.

habt ihr ne trapbar?

Ich mochte die früher sehr gerne. Mit der Lh. und mit Kh.
Nötig oder nicht kann ich nicht sagen. Spaß hats gemacht. Vielleicht wäre mein Nacken damals auch ohne gut klar gekommen. Who knows? Aber ich mache gerne Übungen weil sie Spaß machen. Egal ob sie weniger effizient sind als andere.
Übungen die Spaß machen wird man aber eher und konstanter ausführen!

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