Lifters Lounge

Niklas hat geschrieben: 29. Jan 2024, 18:42 2023 war ich dabei als TA abgeschaltet wurde und mache aktuell seit 2 Wochen wieder eine Diät.
Vielleicht auch noch interessant für mich mit 30er KFA dauert es eh noch ziemlich lange.

Auf jeden Fall

Hört sich grundsätzlich sehr interessant an! Ich denke es würde mir ganz gut tun, mal etwas Abwechslung und etwas mehr Verbindlichkeit bei meinem Training und insbesondere der Ernährung zu haben. Ich würde mir die jeweiligen Teams angucken, um zu sehen, ob das für mich in meiner aktuellen Lebenssituation auch verlässlich umsetzbar ist.

Thema ist abonniert und ich bin schon sehr gespannt

pag-attack hat geschrieben: 29. Jan 2024, 19:58 Hört sich grundsätzlich sehr interessant an! Ich denke es würde mir ganz gut tun, mal etwas Abwechslung und etwas mehr Verbindlichkeit bei meinem Training und insbesondere der Ernährung zu haben. Ich würde mir die jeweiligen Teams angucken, um zu sehen, ob das für mich in meiner aktuellen Lebenssituation auch verlässlich umsetzbar ist.

Thema ist abonniert und ich bin schon sehr gespannt

Das wäre super wenn eine Gruppe mit Flexibilität dabei wäre.
Ich bin gespannt

Liebe Grüße Maren

Sehr genial.

Anfang Juni ist schon Strandzeit bei mir. Also möglichst zeitnah, bitte.

Super-Aktion
Ich wäre dabei, aber nicht dieses Jahr.
Ich habe von Oktober bis jetzt Diät gehalten und fahre nächste Woche ins Warme, um meine Strandfigur zu präsentieren.

Anmu hat geschrieben: 30. Jan 2024, 17:17 Super-Aktion
Ich wäre dabei, aber nicht dieses Jahr.
Ich habe von Oktober bis jetzt Diät gehalten und fahre nächste Woche ins Warme, um meine Strandfigur zu präsentieren.

Urlaub stornieren, weiter diäten

Ich wäre auch interessiert und dabei! Hoffe auf ein Comeback von Frank.

Stark, endlich wieder endlose Cardio-Einheiten gepaart mit kräftezehrenden Trainings-Splits
Kann es kaum erwarten, so wie früher!

Super Sache! Jetzt schon mal vielen Dank für den Aufwand den Ihr euch da ans Bein bindet

Super Sache! Ich würde gern auch mitmachen. Bei den alten Strandfigur Aktionen habe ich mich so richtig wohl gefühlt mitzumachen weil da meistens 3-4 Gym-Einheiten dabei waren, die man auch kaum mit einem Homegym ersetzen konnte. Und 4 mal die Woche ins Gym schaffe ich nicht. 2 Mal geht und dann noch eine Einheit zu Hause, aber mehr schaffe ich nicht. Frau und Kinder fordern da dann doch zu viel Zeit ein ;-)

Wartet doch erstmal das Programm ab, bevor ihr schreibt, was alles nicht funktioniert!

Das war gar nicht negativ gemeint, ich wollte nur schreiben warum ich bisher nicht mitgemacht habe.

Es war auch nicht explizit auf dich bezogen. Alles gut.

Bin zu 100% dabei

Hätte auch Interesse. Kann mir bitte jemand mal Einblicke geben wie das früher so abgelaufen ist, damit ich mir einmal einen Überblick verschaffen kann?