lernen durch Schmerz

Oh man, hier trägt jemand ein Ganzkörperlatexkondom bei Cardio, es ist ja unglaublich. 100% so ein
"wallah mein Trainer hat gesagt, so verliert man am meisten Fett" Typ.

Knolle hat geschrieben: 1. Mär 2024, 16:42 Oh man, hier trägt jemand ein Ganzkörperlatexkondom bei Cardio, es ist ja unglaublich. 100% so ein
"wallah mein Trainer hat gesagt, so verliert man am meisten Fett" Typ.

Der Mythos hält sich

Entwässern für Wettkampf

Searching hat geschrieben: 1. Mär 2024, 17:42 Entwässern für Wettkampf

Ich stand in Prag auch mit Schwitzanzug auf dem Crosstrainer

Und Winterjacke und Mütze

Searching hat geschrieben: 1. Mär 2024, 17:42 Entwässern für Wettkampf

Der war so weit von ner Wettkampfform entfernt wie:

- Lexy von nem vernünftigen Frauenbild
- Leoric von ner Immobilie
- Durok von ner Entsperrung

Vllt eine echte Sportart in der auch Gewicht gemacht wird?!

Und ja für die Abwaage kann man auch fett entwässern.

Nein, einfach nein.

M. Cremaster hat geschrieben: 1. Mär 2024, 07:11 Das ist die Neulingsblindheit/-ignoranz.
Ist auch immer gut, wenn zwei motivierte Trainingsanfänger parallel Seitheben vor den Kurzhanteln machen und so einfach 1/4-2/3 des Bereichs blockieren.
Dabei ist es auch völlig egal, woher das Equipment kommt, es geht dabei um den großen Spiegel vor der Nase und zwei Meter Abstand gehen auch nicht klar.

Heute die Ich-bin-unnötig-im-Weg Deluxe Variante kennengelernt:
Ein motivierter Schrittesammler, der a) Zickzack von Gerät zu Gerät dicht lief und b) sein Tempo dabei wechselte, prinzipiell aber bummelig unterwegs war.

Ich wurde dann sehr empört angeschaut, als ich an ein Gerät ging, da man ihm zwangsläufig den Weg abschneiden musste.
Kannte das eig. nur von Rentnern in Einkaufszentren.

Kasimir hat geschrieben: 27. Feb 2024, 09:18 Letztens ein älteren Mann gesehen ( ja, älter als ich ) der an der stehenden Wadenmaschine

sein Quads mit 1/3 Rom trainiert hat, so ca. halbe Stunde

Passend dazu gestern drei Jünglinge gesehen, die eigentlich Rücken trainierten, aber nebenbei an der Donkey-Wadenmaschine rumturnten und dort 1/3 Kniebeugen machten.
Hab ihnen dann auch mal erklärt, wofür das Gerät eigentlich gedacht ist...

Wademaschine echt n Allrounder

Letztens auch einen an der stehenden Von HS gesehen wie er die Polster mit einer Art Seitheben um ca 3-5cm anhob. Sah komisch aus, keine Ahnung wo das den Reiz gesetzt hat

Wie kann man da Seitheben? Nicht Shrugs?

Er hat die seitliche Schulter an die Polster gemacht und so nach oben bewegt wie beim Seitheben.

War bestimmt fürn Nacken

Stehende Wadenmaschine ist ganz gut für die Schulter zu missbrauchen in dem man Vikingpress daran ausführt.

Ausschließlich Männern das Tragen von Muskelshirts im Gym verbieten zu wollen, verstößt gegen das allgemeine Gleichbehandlungsgesetz:

https://rsw.beck.de/aktuell/daily/meldu ... iminierung