Milchkaffee

45g HSN Hydri Peach
Paar Elektrolyte
20g Carbs oderso
Kreatin
Citrullin pipapo

HSS

1 Monster Ultra Fiesta

.. -ehehe

Kasimir hat geschrieben: 15. Jun 2024, 11:20 .. IMG_20240615_111141.jpg

-ehehe

Muss das ganze Glas jetzt dran glauben?

LeifEriksson hat geschrieben: 15. Jun 2024, 11:22

Kasimir hat geschrieben: 15. Jun 2024, 11:20 .. IMG_20240615_111141.jpg

-ehehe

Muss das ganze Glas jetzt dran glauben?

1kg Nutella

Nene, 1 Brötchen nur und jetzt Ruestä

Protonen Latte und jetzt ist Kitchentime

@Saeumling Bin deinen Ratschlägen treu ergeben.

Nicht so krasser Brecht Fanboyy wie @arjen deshalb 350g Prinzessbohnen und 1 Skyr mit Heidelbeeren
Vorher noch Handvoll Mandeln

Fullsrs die Rewe Heidelbeeren sind ja viel schlechter als die vom Edeker

Jetzt die Brühe ihren Job machen lassen, gerade noch Kümmel drüber und Muskatnuss frisch gerieben. Wenn fertig kommt noch Petersilie und Frühlingszwiebel drauf.

800gr Rindertatar
200gr Bio-Schinkenwürfel
Ca. 2KG Spitzkohl & Weißkohl
1,5 geriebene Möhren
handgeschnittener Knoblauch
Porree
Lauchzwiebel
Tomatenmark und Gewürze

Sind 3KG Nahriung mit wenig Kalorien. Fette kommen fast ausschließlich vom Olivenöl und Carbs aus dem Kohl.

Sieht gut aus.
Wo bekommt man diesen handgeschnittenen Knoblauch?

Netzokhul hat geschrieben: 15. Jun 2024, 07:24 20240615_072411.jpg

Haha, nur das Bild gesehen und sofort an @Mrs.Smilla gedacht.

DK dich verweiblicht hat, hehe.

Netzokhul hat geschrieben: 15. Jun 2024, 13:22 Sieht gut aus.
Wo bekommt man diesen handgeschnittenen Knoblauch?

Gibt's ja sogar im Aldi. Das ist einfach frischer Knoblauch.

husefak hat geschrieben: 15. Jun 2024, 13:24

Netzokhul hat geschrieben: 15. Jun 2024, 07:24 20240615_072411.jpg

Haha, nur das Bild gesehen und sofort an @Mrs.Smilla gedacht.

DK dich verweiblicht hat, hehe.

Sind dir meine Finger nicht wurstig genug oder hast vom Anblick meiner Füße Semiboner bekommen?