Lifters Lounge

Hubee hat geschrieben: 10. Jun 2023, 15:45 Kein Koffein Tag 1 hab glaube bis jetzt 14 Tage am Stück ausgehalten. Diese Suppe tut mir definitiv nix gutes und hat enormes Suchtpotenzial. deswegen bin sehr oft rückfällig. :P

Würde nie von 100% auf 0% gehen sondern immer ausschleichen.

Hab das schon 5-6x erfolgreich durch. Reduktion auf 100-150mg vor 12 Uhr mittags bzw spätestens 16 Uhr nachmittags hilft bereits sehr

Hubee hat geschrieben: 10. Jun 2023, 15:45 Kein Koffein Tag 1 hab glaube bis jetzt 14 Tage am Stück ausgehalten. Diese Suppe tut mir definitiv nix gutes und hat enormes Suchtpotenzial. deswegen bin sehr oft rückfällig. :P

Ich muss sagen, dass ich meine Koffeinabhängigkeit sehr genieße. Aber halt auch das meiste Vormittags bzw Nachmittags höchstens ein Espresso.

Das Problem ist, dass ich mit 1 Tasse am Anfang zufrieden bin und irgendwann lande wieder bei 4...

Bei mir auch eine Weile 1l Kaffee der Standard gewesen... *angery*
War auch irgendwie chillig, aber mittlerweile eher Qualität > Quantität.

Keine Ahnung ob man sich nur einredet das Monster und Kaffee so geil sind, aber ich genieße es eigentlich auch immer.

Netzokhul hat geschrieben: 10. Jun 2023, 17:30 Bei mir auch eine Weile 1l Kaffee der Standard gewesen... *angery*
War auch irgendwie chillig, aber mittlerweile eher Qualität > Quantität.

Keine Ahnung ob man sich nur einredet das Monster und Kaffee so geil sind, aber ich genieße es eigentlich auch immer.

Würde Monster an sich auch als Limo trinken

So Leute.

5 bratwürste + Baguette + 6 Bier reingestellt.

Dafür aber mit Fahrrad hin und zurück

sowas von relativiert

Röder2014 hat geschrieben: 11. Jun 2023, 00:22 So Leute.

5 bratwürste + Baguette + 6 Bier reingestellt.

Dafür aber mit Fahrrad hin und zurück

81,6 kg (+2kg)

Du musst krass intensiver Fahrrad fahren, dann verbrennst du sehr schnell alles an Körperfett

Mit Frischhaltefolie um Bauch rum beste

76,3kg und leichter Kopfweh. Nach 48h sind die Koffeinteste vollständig weg.

Wieder 50mg heute zu mir genommen. *angery*
Mirin dedication

Heute Tag 2 ohne künstliche Aromen und Süßstoffe.
Hatte ne krasse Abhängigkeit entwickelt mit circa 120-150 Tropfen Flavor Drops am Tag, Pulver in dreifacher Dosis. War eine Suchtverlagerung da ich im Februar mit Softdrinks, Monster und Kaffee aufgehört hatte.
Bei Kaffee vor nem Monat und bei Softdrinks vor ner Woche kurzfristig rückfällig geworden. Ist wieder raus.

Freundin ist ne Woche weg also nutze ich die Gelegenheit meine letzte schwere Abhängigkeit loszuwerden, damit niemand außer mir unter der Laune der nächsten Tage leiden muss.

HungrigerBiber hat geschrieben: 11. Jun 2023, 16:50 Heute Tag 2 ohne künstliche Aromen und Süßstoffe.
Hatte ne krasse Abhängigkeit entwickelt mit circa 120-150 Tropfen Flavor Drops am Tag, Pulver in dreifacher Dosis. War eine Suchtverlagerung da ich im Februar mit Softdrinks, Monster und Kaffee aufgehört hatte.
Bei Kaffee vor nem Monat und bei Softdrinks vor ner Woche kurzfristig rückfällig geworden. Ist wieder raus.

Freundin ist ne Woche weg also nutze ich die Gelegenheit meine letzte schwere Abhängigkeit loszuwerden, damit niemand außer mir unter der Laune der nächsten Tage leiden muss.

Halte mich gern auf dem Laufenden, Entwicklung interessiert mich. Hab die Vermutung, dass nach wenigen Tagen der Appetit auf süße Gerichte stark zurückgeht.
Reiskuchen ist sehr dezent gesüßt und Rest schön herzhaft/würzig. Veränderung der Präferenzen wäre also schon denkbar durch Gewöhnung.

BTW; als ob du Tropfen gezählt hast

Wie lange hielt denn da so eine Flasche? 2 Tage?

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