Geil, das ist mal ein cooles Achievment mit den Squats!
Hat sicher bisschen Mut/Überwindung gekostet die erste Wiederholung?

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Netzokhul hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:44Zeig

Musst zu einem BYU kommen, mir hat er ihn direkt gezeigt.

Oi, ~BW x10 auf Sätze beugen schon eine Ansage, vor allem wenn man eigentlich Arschkrüppel ist.

Leucko hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:31 Geil, das ist mal ein cooles Achievment mit den Squats!
Hat sicher bisschen Mut/Überwindung gekostet die erste Wiederholung?

War eigentlich garnicht so schlimm.
Hab tatsächlich immer nur Angst beim wegstarten von einem Lauf.

Lauch hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:46

Netzokhul hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:44Zeig

Musst zu einem BYU kommen, mir hat er ihn direkt gezeigt.

Du hattest dir ja auch gleich dein Shirt ausgezogen

Hab meinen Arsch am Samstag sicher 5 Mal herzeigen müssen


Aber für Netzo gerne auch so..der ist gerade alleine in Dänemark, da versteh ich das

Maxim hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:50 Oi, ~BW x10 auf Sätze beugen schon eine Ansage, vor allem wenn man eigentlich Arschkrüppel ist.

Als ob ich gerade nur 80 wiegen würde

Kannst mal bisschen Ethanol draufsprühen um sicherzugehen das das nicht nur Edding ist?

Tobeass hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:55

Maxim hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:50 Oi, ~BW x10 auf Sätze beugen schon eine Ansage, vor allem wenn man eigentlich Arschkrüppel ist.

Als ob ich gerade nur 80 wiegen würde

Daher: ~

Netzokhul hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:59 Kannst mal bisschen Ethanol draufsprühen um sicherzugehen das das nicht nur Edding ist?

Da bin ich mir ziemlich sicher, wenn ich das mit vorher vergleiche.

tfw es gerade an derselben Stelle bisserl zwickt

tfw ich hoffe, dass es in der OP Pause einfach aufhört lol

Maxim hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:50 Oi, ~BW x10 auf Sätze beugen schon eine Ansage, vor allem wenn man eigentlich Arschkrüppel ist.

Ich habe mich nicht getraut es zu sagen weil
Ich davon ausging nur zuzugeben wie schwach ich bin habe aber dasselbe gedacht auch ohne die Einschränkung arschkrueppel

Aber mirin ey das sieht richtig gut aus.
Ich hab mir letztes Jahr mal voll die Schulter an einem Kűchenschrank aufgerissen und das ist ne schlimmere Narbe geworden als das bei dir aussieht.

Netzokhul hat geschrieben: 2. Sep 2025, 19:49 Aber mirin ey das sieht richtig gut aus.
Ich hab mir letztes Jahr mal voll die Schulter an einem Kűchenschrank aufgerissen und das ist ne schlimmere Narbe geworden als das bei dir aussieht.

Kann mich an das Bild erinnern.

Bei dir wars ja eher eine Fläche als ein Schnitt oder?

Maxim hat geschrieben: 2. Sep 2025, 19:04 tfw es gerade an derselben Stelle bisserl zwickt

tfw ich hoffe, dass es in der OP Pause einfach aufhört lol

Dann kannst noch gut 1,5 Jahre draufhämmern, bis es reißt

nein srs.
Du bist ja auch gerade dabei mehr zu dehnen und so oder?
Bei mir hat es nämlich genau damit begonnen. Ich hab im Jänner 2024 angefangen morgens immer so ein Pre Run Stretching zu machen. Und damit haben auch die Probleme begonnen.
Bzw. damit und dann auf den gereizten Ansatz drauflaufen.

Klar, laufen hat das ganze dann immer mehr kaputt gemacht, aber entstanden dürfte es echt durch das Dehnen von kalten Muskeln sein.

schlafschaf hat geschrieben: 2. Sep 2025, 19:20

Maxim hat geschrieben: 2. Sep 2025, 18:50 Oi, ~BW x10 auf Sätze beugen schon eine Ansage, vor allem wenn man eigentlich Arschkrüppel ist.

Ich habe mich nicht getraut es zu sagen weil
Ich davon ausging nur zuzugeben wie schwach ich bin habe aber dasselbe gedacht auch ohne die Einschränkung arschkrueppel

Weil einfach nicht so ein Arschkrüppel werden, das bald mehr drückt als beugt

Netzokhul hat geschrieben: 2. Sep 2025, 19:49 Aber mirin ey das sieht richtig gut aus.
Ich hab mir letztes Jahr mal voll die Schulter an einem Kűchenschrank aufgerissen und das ist ne schlimmere Narbe geworden als das bei dir aussieht.

Ist eben schon besser wenn die Verletzung durch Fachpersonal verursacht wird