Lifters Lounge

Netzokhul hat geschrieben: 3. Jul 2023, 13:26

Durok hat geschrieben: 3. Jul 2023, 12:59

KiCat hat geschrieben: 3. Jul 2023, 12:56

Ah, verstanden. Ja so ging es mir anders rum in dem Gym. Schaffe bei mir auch nur 45-50 und bei euch easy 70-80kg.
Trotzdem wundert mich das Verhältnis Rudern zum Latzug. Vielleicht aber auch nur, weil ich beim Rudern nicht viel bewegt bekomme auf Reps.

Latzug war ich srs schon immer scheisse. Jahrelang immer bei 60kg rumgegurkt

Fühl ich...
Wobei du ja zumindest trotzdem breit bist.

Mach latzug im Untergriff

3chnaton hat geschrieben: 3. Jul 2023, 13:29 Mach latzug im Untergriff

mache immer eng :/

mach immer von oben nach unten.

Enger Untergriff

Da sollten bei dir easy 80kg gehen

3chnaton hat geschrieben: 3. Jul 2023, 13:34 Enger Untergriff

Da sollten bei dir easy 80kg gehen

Ja
Aber nicht an diesen komischen Geräten im FitX srs

Finde die geräte im Fitx auch komisch. Weiß nicht warum, aber komme mit denen auch nicht klar

Gibt's keinen Kabel latzug?

3chnaton hat geschrieben: 3. Jul 2023, 14:06 Gibt's keinen Kabel latzug?

Doch, gibt es auch. Allein schon dieses System für die Polster der Beine gibt mir Krebs.

Auch haben die komische Abstände zwischen den Gewichten

Die alten Technogym Latzüge im Fitx fand ich irgendwie besser als die von Hammer Strength , Sitzpolster diesdas

Röder2014 hat geschrieben: 3. Jul 2023, 14:12

3chnaton hat geschrieben: 3. Jul 2023, 14:06 Gibt's keinen Kabel latzug?

Doch, gibt es auch. Allein schon dieses System für die Polster der Beine gibt mir Krebs.

Auch haben die komische Abstände zwischen den Gewichten

Man kann auch überall ne Ausrede suchen.

Feedback bekommst halt beim Blick in den Spiegel...

3chnaton hat geschrieben: 3. Jul 2023, 14:38

Röder2014 hat geschrieben: 3. Jul 2023, 14:12

3chnaton hat geschrieben: 3. Jul 2023, 14:06 Gibt's keinen Kabel latzug?

Doch, gibt es auch. Allein schon dieses System für die Polster der Beine gibt mir Krebs.

Auch haben die komische Abstände zwischen den Gewichten

Man kann auch überall ne Ausrede suchen.

Feedback bekommst halt beim Blick in den Spiegel...

Ja

Mett hat geschrieben: 3. Jul 2023, 13:34 mach immer von oben nach unten.

Ach so geht das, ich hab den Latzug immer falsch gemacht

3chnaton hat geschrieben: 3. Jul 2023, 14:38

Röder2014 hat geschrieben: 3. Jul 2023, 14:12

3chnaton hat geschrieben: 3. Jul 2023, 14:06 Gibt's keinen Kabel latzug?

Doch, gibt es auch. Allein schon dieses System für die Polster der Beine gibt mir Krebs.

Auch haben die komische Abstände zwischen den Gewichten

Man kann auch überall ne Ausrede suchen.

Feedback bekommst halt beim Blick in den Spiegel...

FitX ist von den Geräten her (meiner Meinung nach) leider scheiße. Fürs Beintraining kannst es komplett knicken. Kannst halt Beinpresse machen (oder Squats im LH-Bereich), das wars dann aber auch schon.

Soon Mett Coaching

Technogym leider Totalausfall, paar brauchbare Hammer Strength Geräte gibt's schon

Für Beine aber nicht, außer Beinpresse ( aber ne brauchbare Beinpresse gibt's eigentlich überall)

Zahle noch einen alten Vertrag mit 15€ pro Monat und Fitx ist quasi direkt vor der Haustür, von daher eigentlich kein Grund die Grütze zu kündigen