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Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 08:17
von nieto6
C43 hat geschrieben: 4. Sep 2023, 22:46
Ich muss da mal in mich gehen… @Nieto6 stellt mich echt vor Herausforderungen….
Brauchst du gar nicht - ich werde noch einige weitere Versuche abliefern. Diese sind dann hoffentlich unstrittig. Ich will mit einem semi-gültigen Versuch gar nicht ins Ranking.
C43 hat geschrieben: 4. Sep 2023, 22:46
Meine fresse nee….. noch nie so vielen Männern so lange, so oft und in Zoom auf den Arsch (und Rücken) geschaut
soll ich zensieren
?
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 08:57
von genetiKK
Haihappen hat geschrieben: 5. Sep 2023, 07:50
Deiner ist sowieso für ungültig erklärt worden.
- falsche Winkel beim filmen
- extreme weite Kleidung
da must du schon früher aufstehen, denn die Undercoverforumpolizei entgeht hier nichts.
Bist ja nur sauer weil ich dir meinen äußerst attraktiven poppes vorenthalten habe.
Ich bei dem warm Up Gewicht komme ich noch nicht ins wanken
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 09:06
von Klofliege
1Baum hat geschrieben: 4. Sep 2023, 21:05
ich denke Bewegung lässt sich nicht ganz vermeiden. Bestehen ja nicht aus Stein, sondern aus relativ weichem Gewebe. Man kann mit dem Hintern die Wand berühren oder ihn richtig dagegen pressen, da können einige Zentimeter Bewegung dazwischen sein, vorallem wenn man die Glutes flext. Beim Bankdrücken im Wettkampf ist das genauso. Wichtig ist, dass der Arsch nicht komplett die Wand verlässt.
Habs noch nicht getestet aber sehr ich auch so. Wenn du ne richtig ordentlichen Hintern hast sind's paar cm zwischen hinpressen und berühren, aber dran ja dran
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 09:49
von Kasimir
genetiKK hat geschrieben: 5. Sep 2023, 08:57
Bist ja nur sauer weil ich dir meinen äußerst attraktiven poppes vorenthalten habe.
Mist
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 12:29
von Lauch
Heute wieder nur 7 Reps geschafft.
Aber ich bin gespannt wie es läuft, wenn ich mal nicht Klimmzüge/Rows/Deadlift davor mache.
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 12:40
von Ebiator
Lauch hat geschrieben: 5. Sep 2023, 12:29
Heute wieder nur 7 Reps geschafft.
Aber ich bin gespannt wie es läuft, wenn ich mal nicht Klimmzüge/Rows/Deadlift davor mache.
Einfach deinen Deadlift curlen, sicherer Sieg.
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 16:53
von 1Baum
10 oder so. Ist schon fordernd
11. ging nicht, aber da wäre die Pause eh zu lang gewesen
https://www.instagram.com/reel/Cw0GSUzt ... BiNWFlZA==
Edit: Direkt mal eine Strictcurl-Wettkampfathleten auf die Challenge aufmerksam gemacht
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 17:43
von nieto6
Neuer Tag neues Glück:
Rücken besser ?
11 waren nicht drin.
https://streamable.com/fpcyxr
/e grade mal angeschaut- wieder nicht ganz ruhig
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 17:45
von MattDemon
Schwierig zu sagen aus dem Kamerawinkel ob der ass den türrahmen verlässt
Bei baumi ist ja auch Bewegung drin aber sein arsch verlässt die Wand glaub ned
Kannst die Kamera etwas anders positionieren?
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 17:47
von nieto6
MattDemon hat geschrieben: 5. Sep 2023, 17:45
Schwierig zu sagen aus dem Kamerawinkel ob der ass den türrahmen verlässt
Bei baumi ist ja auch Bewegung drin aber sein arsch verlässt die Wand glaub ned
Kannst die Kamera etwas anders positionieren?
Yes nächstes Video mal an ner anderen Wand. Cam dann genau auf rücken/Wand Höhe ?
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 17:48
von MattDemon
Finde ab jetzt sollte jeder in nem Posingslip die Übung machen und oben ohne für bessere Beurteilung der Gültigkeit
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 17:49
von LeifEriksson
Ladys
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 17:53
von C43
nieto6 hat geschrieben: 5. Sep 2023, 17:43
Neuer Tag neues Glück:
Rücken besser ?
11 waren nicht drin.
https://streamable.com/fpcyxr
/e grade mal angeschaut- wieder nicht ganz ruhig
Gefällt mir besser als das gestrige!
Aber MattDemom hat recht. Ein anderer Kamerawinkel bringt wahrscheinlich mehr Klarheit.
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 17:54
von C43
Nein
Re: Die Challenge für September: strict curls!
Verfasst: 5. Sep 2023, 17:59
von nieto6
Okay [smention u=79]C43[/smention]
Ruhe den Arm paar Tage dann aus, dann mach ich ein gescheites Video, gerne mit Demonstration der Scheiben etc.
Aber 10 gültige habe ich bis dahin, oder
?
?