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Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 10:59
von Bb.adept
Tfw heute Nachmittag/ Abend Schultern Arme
Tfw habe Bock.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 11:01
von Piotr
Bb.adept hat geschrieben: 12. Jul 2023, 10:59
Tfw heute Nachmittag/ Abend Schultern Arme
Tfw habe Bock.
Überlege jetzt ins Gym zu gehen
Aber hab einiges zu tun und müsste einen internen Call absagen
Aber whatever it takes oder?
Abends um 21 Uhr wäre die Alternative, aber ich hab mich auf das kalte Ultra Fiesta gefreut
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 11:04
von elsie
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 11:01
Bb.adept hat geschrieben: 12. Jul 2023, 10:59
Tfw heute Nachmittag/ Abend Schultern Arme
Tfw habe Bock.
Überlege jetzt ins Gym zu gehen
Aber hab einiges zu tun und müsste einen internen Call absagen
Aber whatever it takes oder?
Abends um 21 Uhr wäre die Alternative, aber ich hab mich auf das kalte Ultra Fiesta gefreut
einfach auf call kakkan
willst da doch eh weg
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 11:05
von Jck
hartza hat geschrieben: 12. Jul 2023, 10:53
Jck hat geschrieben: 12. Jul 2023, 10:37
Was los @hartza
taugt der echo studio was?
Da musst [mention]Certa[/mention] fragen.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 11:38
von Piotr
hartza hat geschrieben: 12. Jul 2023, 11:04
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 11:01
Bb.adept hat geschrieben: 12. Jul 2023, 10:59
Tfw heute Nachmittag/ Abend Schultern Arme
Tfw habe Bock.
Überlege jetzt ins Gym zu gehen
Aber hab einiges zu tun und müsste einen internen Call absagen
Aber whatever it takes oder?
Abends um 21 Uhr wäre die Alternative, aber ich hab mich auf das kalte Ultra Fiesta gefreut
einfach auf call kakkan
willst da doch eh weg
Ich denke ich geh abends
Passt einfach nicht so rein jetzt und wird ne Hetzerei
Dafür vorher ordentlich Carbs reinballern
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 12:02
von Arjen
Tfw Kopfschmerzen
Tfw allgemein körperlich bisschen meh fühlen
Tfw bisschen spazieren vielleicht hilft
Tfw wahrscheinlich unterwegs tot umfallen oder so
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 12:06
von LeifEriksson
tfw 1800
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 12:07
von Alcertraz
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 11:38
[spoil]
hartza hat geschrieben: 12. Jul 2023, 11:04
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 11:01
Überlege jetzt ins Gym zu gehen
Aber hab einiges zu tun und müsste einen internen Call absagen
Aber whatever it takes oder?
Abends um 21 Uhr wäre die Alternative, aber ich hab mich auf das kalte Ultra Fiesta gefreut
einfach auf call kakkan
willst da doch eh weg
[/spoil]
Ich denke ich geh abends
Passt einfach nicht so rein jetzt und wird ne Hetzerei
Pussy-Mindset
GZ
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 12:20
von Piotr
Alcertraz hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:07
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 11:38
[spoil]
hartza hat geschrieben: 12. Jul 2023, 11:04
einfach auf call kakkan
willst da doch eh weg
[/spoil]
Ich denke ich geh abends
Passt einfach nicht so rein jetzt und wird ne Hetzerei
Pussy-Mindset
GZ
Will lieber ordentlich Gas geben können im Gym als ne verkürzte Version zu machen bzw. Pausen kürzer gestalten oder auf Volumen verzichten zu müssen
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 12:28
von Netzokhul
Arjen hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:02
Tfw Kopfschmerzen
Tfw allgemein körperlich bisschen meh fühlen
Tfw bisschen spazieren vielleicht hilft
Tfw wahrscheinlich unterwegs tot umfallen oder so
Living the dream
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 12:28
von Piotr
Alter was
Klo verschissen
Was sind das für Leute die das dann so lassen
Respektlos gegenüber den anderen und allen voran der Putzfrau
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 12:45
von Röderson
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:20
Alcertraz hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:07
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 11:38
[spoil][/spoil]
Ich denke ich geh abends
Passt einfach nicht so rein jetzt und wird ne Hetzerei
Pussy-Mindset
GZ
Will lieber ordentlich Gas geben können im Gym als ne verkürzte Version zu machen bzw. Pausen kürzer gestalten oder auf Volumen verzichten zu müssen
Machst halt mal nur 2 statt 3 stunden
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 12:50
von elsie
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:28
Alter was
Klo verschissen
Was sind das für Leute die das dann so lassen
Respektlos gegenüber den anderen und allen voran der Putzfrau
mach halt sauber
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 13:03
von Piotr
Röder2014 hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:45
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:20
Alcertraz hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:07
Pussy-Mindset
GZ
Will lieber ordentlich Gas geben können im Gym als ne verkürzte Version zu machen bzw. Pausen kürzer gestalten oder auf Volumen verzichten zu müssen
Machst halt mal nur 2 statt 3 stunden
pls
Bin insgesamt 2h15-2h30 weg unter der Woche
Training ohne Warmup sind dann wahrscheinlich so 1h15-1h30
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Jul 2023, 13:21
von Atze.
Piotr hat geschrieben: 12. Jul 2023, 12:28
Alter was
Klo verschissen
Was sind das für Leute die das dann so lassen
Respektlos gegenüber den anderen und allen voran der Putzfrau
Dann mache mal sauber, aus Respekt vor der Reinigungskraft.