Ich werde den livestream verfolgen!

Knolle hat geschrieben: ↑13. Jul 2025, 19:32 Ich werde den livestream verfolgen!

Sind ja auch alle leicht am Oberarmumfang zu erkennen

Ich bin der ganz dünne

Don't call it Long Run!

Schöner Longrun

Wo Livestream link

Würde Selfiestick mitnehmen und während dem Lauf bei Insta Life gehen.

Gibt bestimmt auch was zum umschnallen

pushpony hat geschrieben: ↑14. Jul 2025, 07:27 Gibt bestimmt auch was zum umschnallen

Gurkenplatzer hat geschrieben: ↑13. Jul 2025, 23:54 Wo Livestream link

https://www.youtube.com/live/WWms7XC1SQI?feature=shared

Nach 60 Kilometern in nicht mal vier Tagen war die Beinmuskulatur spürbar angeschlagen. Nach dem ersten 7 km Block habe ich es dann gut sein lassen und die Einheit abgekürzt. Danach noch in einem neuen Brauhaus im Duisburger Innenhafen mit Freunden den Urlaub begossen. Trage morgen die letzte Ausrüstung für den Ötztaler zusammen und mache mich für die Reise gen Süden bereit.

Imme wieder schön zu sehen wie du es trotz klaren Trainingsplanvorgaben schaffst autoreguliert zu trainieren

Leucko hat geschrieben: ↑16. Jul 2025, 07:26 Imme wieder schön zu sehen wie du es trotz klaren Trainingsplanvorgaben schaffst autoreguliert zu trainieren

Runna weiß ja nicht, wann gerade mehr auf der Arbeit los ist oder ein Marathon mit 3000 Höhenmetern ansteht. Da muss man ein mündiger Athlet bleiben.

Die Ausrüstung steht!

Wie ist eigentlich euer Ablauf?
Treffen, zieht ihr gemeinsam in den Kampf oder jeder für sich?
Danach fein einen reinorgeln?