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Was heisst "richtig"? Wenn mein Ziel ist, meine Gelenke täglich 30 Minuten zu schmieren, ich aber keinen Muskelzuwachs möchte z.B.? Dann ist es doch "richtig", wenn ich mich einfach an eine Maschine setze und 3x15 ohne MV trainiere...Zwerg hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:23 Aber, wenn man es eh schon macht, wieso dann nicht gleich richtig.
Ich bin ja eh im GymAsstograss hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:35Was heisst "richtig"? Wenn mein Ziel ist, meine Gelenke täglich 30 Minuten zu schmieren, ich aber keinen Muskelzuwachs möchte z.B.? Dann ist es doch "richtig", wenn ich mich einfach an eine Maschine setze und 3x15 ohne MV trainiere...Zwerg hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:23 Aber, wenn man es eh schon macht, wieso dann nicht gleich richtig.
Nein, das geht nicht.Moseltaler hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:42 Man könnte sich auch einfach um seinen Kram kümmern und weniger Gedanken darüber machen, was andere im Gym treiben.
Dann könnte man aber auch den Thread dicht machenMoseltaler hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:42 Man könnte sich auch einfach um seinen Kram kümmern und weniger Gedanken darüber machen, was andere im Gym treiben.
Manch einer fühlt sich halt besser, wenn er auf andere herunterschauen kann.Moseltaler hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:42 Man könnte sich auch einfach um seinen Kram kümmern und weniger Gedanken darüber machen, was andere im Gym treiben.
RichtigNulPe hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:44Dann könnte man aber auch den Thread dicht machenMoseltaler hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:42 Man könnte sich auch einfach um seinen Kram kümmern und weniger Gedanken darüber machen, was andere im Gym treiben.
Dann wäre dieser Thread hier wohl überflüssigMoseltaler hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:42 Man könnte sich auch einfach um seinen Kram kümmern und weniger Gedanken darüber machen, was andere im Gym treiben.
Richtig
Manche spielen auch Fußball und/oder Handball,
Vorschlag zur Güte: Lass uns unseren Spaß und du ignorierst die Existenz des ThreadsMoseltaler hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:45RichtigNulPe hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:44Dann könnte man aber auch den Thread dicht machenMoseltaler hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:42 Man könnte sich auch einfach um seinen Kram kümmern und weniger Gedanken darüber machen, was andere im Gym treiben.
Doch. Es ist anstrengend, schweißtreibend, mitunter mit Verzicht verbunden (Ernährung, Regeneration…). Steht für manche nicht im Verhältnis zu mehr Muskeln. Auch wenn für uns schwer vorstellbar.Piotr hat geschrieben: 8. Feb 2024, 11:43
Ich bin ja eh im Gym
Warum also nicht so trainieren, dass man eben auch seine Muskulatur aufbaut/behält und damit eben in gleicher Zeit mehr für seine Gesundheit macht?
Es ergibt keinen Sinn keinen Muskelzuwachs zu wollen.
Die intracarbs!!!M.a.K hat geschrieben: 8. Feb 2024, 10:28Das gleiche wie die anderen und am Handy dattelnZwerg hat geschrieben: 8. Feb 2024, 10:15Was soll man denn in seinen Satzpausen anderes machen, als in der Gegend rum zu gucken.M.a.K hat geschrieben: 8. Feb 2024, 09:56 Auch in den frühen 2000 war das so und ich Wette auch davor war das schon so, egal ob Hardcorebude oder nicht.
Und hör halt auf mir beim Training zuzuschauen
