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Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 09:31
von Beobachter
ob kleine oder grosse scheiben interessiert mich nicht.
wo sich mir aber die fussnägel rollen: Asymmetrischer Aufbau der Gewichte (2x5 vs. 10)
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 11:29
von Barbellmonkey
Beobachter hat geschrieben: 28. Jan 2024, 09:31
ob kleine oder grosse scheiben interessiert mich nicht.
wo sich mir aber die fussnägel rollen: Asymmetrischer Aufbau der Gewichte (2x5 vs. 10)
[smention u=151]Leucko[/smention]
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 11:52
von Leucko
Ich würde niemals nie asymmetrisch beladen.
Aber ich belade eben anhand meiner Aufwärmsätze daher sind außen immer viele 5er Scheiben.
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 11:57
von Waschbär
Mache ich an Maschinen auch oft wenn ich kein Bock zu suchen habe
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 16:12
von Moseltaler
Beobachter hat geschrieben: 28. Jan 2024, 09:31
ob kleine oder grosse scheiben interessiert mich nicht.
wo sich mir aber die fussnägel rollen: Asymmetrischer Aufbau der Gewichte (2x5 vs. 10)
Da gehe ich mit … mag es auch nicht, wenn es Scheiben unterschiedlicher Hersteller o.ä. sind.
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 16:42
von M.a.K
Man nimmt was man bekommt.
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 16:44
von Moseltaler
M.a.K hat geschrieben: 28. Jan 2024, 16:42
Man nimmt was man bekommt.
Nein
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 16:59
von Ebiator
Alles mit den größtmöglichen Scheiben bis 20, geordnet von schwer innen nach leicht außen. Jede andere Beladung sollte gesetzlich verboten und hart bestraft werden.
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 17:01
von Netzokhul
Außer an der Beinpresse sollte man mMn. auch 25er Scheiben abschaffen.
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 17:07
von husefak
Ui, hab heut mit je 2x15 u. 2x10 gerudert. Hätte ich 3x15 u. 1x5 nehmen müssen?
Meine Ausrede: bei uns gibts am meisten 10er. Die findet man leichter als 5er und die 15er hängen immer auf den Beinpressen.
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 17:14
von Netzokhul
2x20kg und 1x10kg natürlich.
Was stimmt denn mit dir nicht?!?
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 17:22
von husefak
Netzokhul hat geschrieben: 28. Jan 2024, 17:14
2x20kg und 1x10kg natürlich.
Was stimmt denn mit dir nicht?!?
20er bei uns wie Mondstaub. Hab ich noch nie mehr als 2 auf einem Haufen äh einer Hantel gesehen. Glaub es gibt insgesamt 4. 10er bei uns das Mittel der Wahl.
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 17:22
von Ebiator
husefak hat geschrieben: 28. Jan 2024, 17:07
Ui, hab heut mit je 2x15 u. 2x10 gerudert. Hätte ich 3x15 u. 1x5 nehmen müssen?
Meine Ausrede: bei uns gibts am meisten 10er. Die findet man leichter als 5er und die 15er hängen immer auf den Beinpressen.
Grenzwertig. Besser wären 20 + 5 je Seite gewesen.
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 17:25
von Moseltaler
Einfach eine 50er-Scheibe je Seite
Re: Beobachtungen im Studio
Verfasst: 28. Jan 2024, 17:25
von Netzokhul
Ebiator hat geschrieben: 28. Jan 2024, 17:22
husefak hat geschrieben: 28. Jan 2024, 17:07
Ui, hab heut mit je 2x15 u. 2x10 gerudert. Hätte ich 3x15 u. 1x5 nehmen müssen?
Meine Ausrede: bei uns gibts am meisten 10er. Die findet man leichter als 5er und die 15er hängen immer auf den Beinpressen.
Grenzwertig. Besser wären 20 + 5 je Seite gewesen.
Auf Stoff kann man natürlich auch leichter trainieren.