MattDemon hat geschrieben: 20. Apr 2024, 22:23 Sh1ce komplett verbrannt was kann ich eig

Da haste ja ordentlich Kalorien verbrannt, was ?

2 hackfleischküchle

Die Wings gingen noch zu essen

Isst du auch mal iwas frisches oder nur so shitty Industrie Food?

Nur wenn ich high bin

Oder für armtag aufladen muss in Diät

husefak hat geschrieben: 20. Apr 2024, 22:46 Isst du auch mal iwas frisches oder nur so shitty Industrie Food?

Ich hab schon was schlimmeres gesehen

Da sind viele nützliche Sachen drin : Elektrolyte ..Eisen , Zink .

Und wenn das Essen schmeckt , hast Du positiven Feedback -Effekt in der Verwertbarkeit der Nahrung .


Lass ihn schmecken

Vorhin Pre

50g Haferflocken
2 Hände Cornflakes
30g Whey Vanille

Gleich Pre
~30g WPG100
~10g Glutamin
~7g L-Arginin
~7g Citrullin
~10g Kollagen
2 Bullrichsalz
200mg Koffein

Intra
30g Protein Wasser (Rühl)
30g WPG100

Erstmal irgendwie wach werden.

Netzokhul hat geschrieben: 21. Apr 2024, 06:31 20240421_063007.jpg

Schön Thüringen?

Katz hat geschrieben: 21. Apr 2024, 08:53

Netzokhul hat geschrieben: 21. Apr 2024, 06:31 20240421_063007.jpg

Schön Thüringen?

Ich halte mich westlich der ehemaligen innerdeutschen Grenze.

OT:
Monster White
Peak Epic Pump.

Netzokhul hat geschrieben: 21. Apr 2024, 08:55

Katz hat geschrieben: 21. Apr 2024, 08:53

Netzokhul hat geschrieben: 21. Apr 2024, 06:31 20240421_063007.jpg

Schön Thüringen?

Ich halte mich westlich der ehemaligen innerdeutschen Grenze.

OT:
Monster White
Peak Epic Pump.

Brandenburg

Latte

Edit , ich mache die Alkoholwerbung weg

Du verstehst

Frühstück