Hubee hat geschrieben: 3. Jul 2025, 17:21

HungrigerBiber hat geschrieben: 3. Jul 2025, 17:09 Das ist in München alles auf Selbstzahler Basis inklusive der Medikamente?

Ja, privat, bin Beamter...bin gespannt wie hoch mein Eigenanteil wird, weil Beihilfe nicht immer alles zahlt.

Labor und Termin waren bis jetzt 1200€

Ich denke Medikamente kann man sicher über Krankenkasse laufen lassen.

Nicht Progesteron

H_D hat geschrieben: 3. Jul 2025, 20:28

Hubee hat geschrieben: 3. Jul 2025, 14:35 Progesteron Mangel und somit Creme bekommen, dazu Supplemente für Eisen, etc.

Man soll die 8-12 Wochen abwarten, den Blutzucker weiterhin im Auge behalten.

Danach ggf. oGTT + Insulin und vermutlich exogene Schilddrüsenhormone werden auch kommen.

So im großen und ganzen. Bin schon gespannt.

Soll ich dazu jetzt irgendwas sagen?!?!
Ich hasse es wenn jemand sagt "Ich habe es dir schon lange gesagt"

Bis jetzt hat es keinen Doc wirklich interessiert. Und selber kann man ja nicht viel unternehmen...an der Versorgung liegt es sicher nicht. Jod, Selen super, Eisen ausbaufähig, aber weitere Sachen wirklich gut. Kann am Schlaf liegen. Das werden wir sehen.

Sogar der Endo hat die Schilddrüse nur einfach abgewunken..meine ist sehr klein, kann auch daran liegen.

Östradiol stimmt mit Testo Level überein hat sie gesagt, es ist normal und wenn es schlimmer wird bzw. nach den anderen Sachen kann man immer noch über aromtasehemmer nachdenken. Hat aber kein Priorität. Ich hab eh keine Symptome.

Aber zuerst Progesteron und dann schauen wir weiter. Dazu paar Supps, auch wegen Cholesterin und ApoB.

Achso und Depressionen können von Testosteron, Progesteron und Schilddrüse genauso kommen. Eine Kombination aus allen vermutlich hat sie gesagt...

In der zweiten Ferienwoche hab wieder Sertralin abgesetzt. Es ist besser so und ich fühle mich nicht mehr so benommen.

Und natürlich fettes Dankeschön für Dich für den Input hier

Hubee hat geschrieben: 3. Jul 2025, 20:42

H_D hat geschrieben: 3. Jul 2025, 20:28

Hubee hat geschrieben: 3. Jul 2025, 14:35 Progesteron Mangel und somit Creme bekommen, dazu Supplemente für Eisen, etc.

Man soll die 8-12 Wochen abwarten, den Blutzucker weiterhin im Auge behalten.

Danach ggf. oGTT + Insulin und vermutlich exogene Schilddrüsenhormone werden auch kommen.

So im großen und ganzen. Bin schon gespannt.

Soll ich dazu jetzt irgendwas sagen?!?!
Ich hasse es wenn jemand sagt "Ich habe es dir schon lange gesagt"

Bis jetzt hat es keinen Doc wirklich interessiert. Und selber kann man ja nicht viel unternehmen...an der Versorgung liegt es sicher nicht. Jod, Selen super, Eisen ausbaufähig, aber weitere Sachen wirklich gut. Kann am Schlaf liegen. Das werden wir sehen.

Sogar der Endo hat die Schilddrüse nur einfach abgewunken..meine ist sehr klein, kann auch daran liegen.

Östradiol stimmt mit Testo Level überein hat sie gesagt, es ist normal und wenn es schlimmer wird bzw. nach den anderen Sachen kann man immer noch über aromtasehemmer nachdenken. Hat aber kein Priorität. Ich hab eh keine Symptome.

Aber zuerst Progesteron und dann schauen wir weiter. Dazu paar Supps, auch wegen Cholesterin und ApoB.

Und natürlich fettes Dankeschön für Dich für den Input hier

Nein, nicht erst hier, schon auf TA habe ich davon geschrieben....
Muss doch eine Weiterbildung machen.

Was für Supps?

H_D hat geschrieben: 3. Jul 2025, 20:44

Hubee hat geschrieben: 3. Jul 2025, 20:42

H_D hat geschrieben: 3. Jul 2025, 20:28

Soll ich dazu jetzt irgendwas sagen?!?!
Ich hasse es wenn jemand sagt "Ich habe es dir schon lange gesagt"

Bis jetzt hat es keinen Doc wirklich interessiert. Und selber kann man ja nicht viel unternehmen...an der Versorgung liegt es sicher nicht. Jod, Selen super, Eisen ausbaufähig, aber weitere Sachen wirklich gut. Kann am Schlaf liegen. Das werden wir sehen.

Sogar der Endo hat die Schilddrüse nur einfach abgewunken..meine ist sehr klein, kann auch daran liegen.

Östradiol stimmt mit Testo Level überein hat sie gesagt, es ist normal und wenn es schlimmer wird bzw. nach den anderen Sachen kann man immer noch über aromtasehemmer nachdenken. Hat aber kein Priorität. Ich hab eh keine Symptome.

Aber zuerst Progesteron und dann schauen wir weiter. Dazu paar Supps, auch wegen Cholesterin und ApoB.

Und natürlich fettes Dankeschön für Dich für den Input hier

Nein, nicht erst hier, schon auf TA habe ich davon geschrieben....
Muss doch eine Weiterbildung machen.

Was für Supps?

Ich antworten mit Screenshots...ist ja einfacher.

Warum Ashwa absetzen?

husefak hat geschrieben: 3. Jul 2025, 21:54 Warum Ashwa absetzen?

Hab keine Ahnung. Aber ich nehme es eh nich mehr, weil ich absolut gar keine Wirkung feststellen konnte.

Und deine bisherigen Medikamente?

H_D hat geschrieben: 4. Jul 2025, 12:33 Und deine bisherigen Medikamente?

Sertralin habe ich in der zweiten Ferienwoche abgesetzt. Quetiapin wurde schon vor Monaten entsorgt. Sonst habe ich nur noch Testo.

Deswegen meinte sie, dass diese Schaukel in der Psyche von der Schilddrüse kommen kann. Nun wir wollen eins nach dem anderen ausschließen und keine zwei Komponenten Lösung gleich starten. Meine Schilddrüse ist deutlich unter der normalen Größe. Kann auch daran liegen, dass sie nicht genug Hormone produziert.

Sollst du beim OGTT auch Insulin messen lassen?

H_D hat geschrieben: 4. Jul 2025, 21:24 Sollst du beim OGTT auch Insulin messen lassen?

Jo, aber erst in paar Wochen. Zuerst Progesteron, dann mindestens 8 Wochen nix ändern.

Liest sich hier wie ein Auto Tuning Log

Ich hatte gestern auch schon überlegt etwas dazu zu schreiben, wollte mir das aber ganz in Ruhe überlegt.

Ich habe mich dazu länger nicht geäußert, aber ich glaube nach wie vor, dass du dich verrennst und die korrekte Therapie dadurch verzögerst, u.a. dadurch, dass du dich hier im Forum verunsichern lässt.

Eigentlich hatte ich einen langen Beitrag dazu verfasst, aber so ganz bekomme ich nicht ausgedrückt was ich genau eigentlich meine.

Du verfolgst im Grunde die ganze Zeit die Hypothese von HD die er mal formuliert hat und beendest alle psychiatrischen Therapie nach kurzer Zeit direkt wieder. Ich hatte gestern in deinem Thread nach dem Begriff "Psychotherapie" gesucht und die Ergebnisse fassen den Verlauf des letzten Jahres gut zusammen.

Auch frage ich mich, wie lange du deine Medikamente/Supplemente (mittlerweile wohl über 10 Stück täglich für einen eigentlich "gesunden" Mann) nehmen möchtest.

Wie immer im forum: kein medizinische Beratung im Einzelfall, das ist alles nur meine Meinung anhand der paar Foreneinträge die ich hier lese. Für eine genaue Beratung Arzt konsultieren (bei 1200€ gerne übrigens auch in meiner Sprechstunde ). Foren können den Arztbesuch nie ersetzen (meine ich echt so, eine Anamnese ist unersetzlich).

Ich lese alles aufmerksam, danke. Jeden Post hier. Dennoch es ist in meinen Augen keine Therapie bzw. Medikamente für die Psyche notwendig...diese Pillen haben meinen Schlaf auch nicht gebessert...leider.

Es ist in der letzten Zeit viel positives passiert.

-ich bin emotional sehr stabil und habe keine Wut oder Trauer-Anfälle mehr, geschweige denn Suizidgedanken oder sonst noch was
-ich bin nicht mehr alle 6-8 Wochen krank
-meine Einstellung zu Familie, Haus, Alltag hat sich geändert bzw gebessert, die Kinder sind mittlerweile gerne mit mir und das sieht man auch
-in folge dessen ist meine Frau besser drauf und wir verstehen uns wieder bestens
-meine Allergie gegen Hund ist komplett verschwunden
-dank Edubily Darmbakterien kann ich im Prinzip alles essen, die Verdauungsbeschwerden sind nur dann da, wenn ich maßlos übertreibe
-mir ist es total egal, dass mein Training, Diät, usw. Nicht perfekt sind und mache worauf ich Lust habe
-ich nehme mir keine zusätzlichen Aufgaben vor
-in der Arbeit nehme nur das, was ich bewerkstelligen kann und nutze fast jeden Tag die Gelegenheit in dem VW Bus mittags zu schlafen
-es zieht mich nicht alles gleich runter und habe in einigen Punkten den Schicksal einfach akzeptiert, wie mein Rücken, der Lebensabschnitt, sowie die Notwendigkeit von Medikamenten in immer noch relativ jungen Alter.

Wo ich noch arbeiten muss:
-essen von den emotionalen Hintergrund entkoppeln - essen sinkt den Stresslevel bei mir
-der Schlaf ist Dauerthema, aber er sind schon Tage dabei, die um Welten besser geworden sind im Vergleich zu vorher
-ich muss meine Beziehung zu den Kindern weiter ausbauen, es ist noch Luft nach oben da

Merkt man auch, dass du mental schon deutlich weiter bist, du lernst scheinbar ziemlich schnell hast aber auch ne gewisse Geduld entwickelt, dass eben nicht alles so zügig gehen kann ohne in exorbitantem Stress auszuarten. Und auch negative Zustände anzunehmen ohne direkt zu überkompensieren ist ein wichtiger Skill. Kannst schon Stolz auf die Entwicklung sein. Sehe da mittlerweile auch weniger akute Notwendigkeit einer Psychotherapie, helfen würde die natürlich trotzdem, keine Frage.

Hubee hat geschrieben: 4. Jul 2025, 22:25

H_D hat geschrieben: 4. Jul 2025, 21:24 Sollst du beim OGTT auch Insulin messen lassen?

Zuerst Progesteron, dann mindestens 8 Wochen nix ändern.

HungrigerBiber hat geschrieben: 5. Jul 2025, 11:27 Sehe da mittlerweile auch weniger akute Notwendigkeit einer Psychotherapie, helfen würde die natürlich trotzdem, keine Frage.