Da ich die betreuten Teams in Gänze abdecken muss, ist mein Arbeitstag recht gestreut, was du von den Mitarbeitern bei uns nicht verlangen könntest.
Sprich wenn ich jetzt um 6:30 oder 7 anfange (früher Start ist gut, da Fokusarbeitszeit und ich kann schon mal mit einigen Leuten sprechen, bevor die Meetings bei allen losgehen), müsste ich um nicht ins Plus zu gehen ja schon um 14:30/15 Uhr aufhören. Das ist aufgrund der Aufgaben, Gesprächsrunden etc. nicht wirklich oft realisierbar. Deshalb "muss" ich oft längere Mittagspausen machen oder nehme mir mal hier und da 1-2h untertägig raus, um bspw. Joggen zu gehen, mit der Tochter zu spielen, sie abzuholen, Erledigungen zu machen etc.,
da ich sonst permanent im Stundenplus wäre.

Zudem schaue ich eig. immer abends nochmal für 10/15 Min aufs Handy, schreibe auch am Wochenende oder späten Abend eine Mail oder bin auch in Ausnahmefällen im Urlaub mal für 30 Min Meeting da (Personalthemen bspw.) - das würde ich nie von den Mitarbeitern verlangen und es verlangt auch offiziell niemand von mir. Es hilft mir aber meinen Job gut zu machen und ich mache das auch gerne - mich "nervt" es blöd gesagt nicht, abends mal noch was zu machen oder am We/Urlaub kurz in Ausnahmefällen.

edit (ist mir gerade noch eingefallen): auch in der Freizeit beschäftige ich mich sehr viel mit "arbeitsnahen" Themen - auch das kann man von einem normalen Angestellten nicht verlangen - sprich ich verbringe weitere 25-30h in der Woche mit dem Part Time MBA, höre eig. hauptsächlich nur Podcasts rund um Business / Leadership Themen usw., gehe manchmal auf Fachvorträge, die hier in der Nähe angeboten werden usw. - aber auch hier. Das verlangt natürlich niemand von mir, aber es macht mir Spaß und bspw. der MBA ist aktuell für mich eher ein Ausgleich von der Arbeit und der privaten Situation - hier kann ich abschalten, mich nur auf die Inhalte konzentrieren, komme mit anderen coolen Leuten zusammen und wir arbeiten an Projekten / Präsentationen usw.) Macht mir viel Spaß und das ist für mich auch das wichtigsten an der Arbeit. Meine 35h im Controlling damals nach meiner Ausbildung als Sachbearbeiter waren länger als die 55/60h aktuell mit Arbeit + MBA).