1 Shakey shake

HungrigerBiber hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:00 Kaffee mit Kokosmilch und MCT Öl aus dem Wärmehumpen

Kek imagine Kcal trinken

In Arbeit

Sahne Schnitzel ( ohne Sahne 1,5 Milch + Brühe eingedickt ) mit Buttergemüse ( nicht in Butter geschwenkt ) und Zwiebel überbacken mit einer Mischung von fettarmen Emmentaler und Elastan Käse ( manche nennen das auch Eatlean )

Für die nicht Diätler dazu Airfyer Pommes für die Andere Reis

cindy hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:48 In Arbeit

Sahne Schnitzel ( ohne Sahne 1,5 Milch + Brühe eingedickt ) mit Buttergemüse ( nicht in Butter geschwenkt ) und Zwiebel überbacken mit einer Mischung von fettarmen Emmentaler und Elastan Käse ( manche nennen das auch Eatlean )

Für die nicht Diätler dazu Airfyer Pommes für die Andere Reis

gute Frau

cindy hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:48 In Arbeit

Sahne Schnitzel ( ohne Sahne 1,5 Milch + Brühe eingedickt ) mit Buttergemüse ( nicht in Butter geschwenkt ) und Zwiebel überbacken mit einer Mischung von fettarmen Emmentaler und Elastan Käse ( manche nennen das auch Eatlean )

Für die nicht Diätler dazu Airfyer Pommes für die Andere Reis

War bei dir nicht mal irgendwas mit Fibo Vorbereitung oder so?

Harun hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:58

cindy hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:48 In Arbeit

Sahne Schnitzel ( ohne Sahne 1,5 Milch + Brühe eingedickt ) mit Buttergemüse ( nicht in Butter geschwenkt ) und Zwiebel überbacken mit einer Mischung von fettarmen Emmentaler und Elastan Käse ( manche nennen das auch Eatlean )

Für die nicht Diätler dazu Airfyer Pommes für die Andere Reis

War bei dir nicht mal irgendwas mit Fibo Vorbereitung oder so?

ist doch Legit, wir kochen auch so zuhause (cremefine + Milch, statt Sahne, Light Käse) kann man gut mit diäetn und trz alles geile fressen

Drehfleisch, Salat und n Pfund Wedges

Harun hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:58

cindy hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:48 In Arbeit

Sahne Schnitzel ( ohne Sahne 1,5 Milch + Brühe eingedickt ) mit Buttergemüse ( nicht in Butter geschwenkt ) und Zwiebel überbacken mit einer Mischung von fettarmen Emmentaler und Elastan Käse ( manche nennen das auch Eatlean )

Für die nicht Diätler dazu Airfyer Pommes für die Andere Reis

War bei dir nicht mal irgendwas mit Fibo Vorbereitung oder so?

Ja meine Trainingspartnerin macht sich morgen auf den Weg ins Hotel umd dan 4 Tage

Ist halt Mischung aus unterstützen und trotzdem gut Essen für Alle

Huhn
Reis
Brokkoli

Tasse HB

MattDemon hat geschrieben: 9. Apr 2024, 11:02

Harun hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:58

cindy hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:48 In Arbeit

Sahne Schnitzel ( ohne Sahne 1,5 Milch + Brühe eingedickt ) mit Buttergemüse ( nicht in Butter geschwenkt ) und Zwiebel überbacken mit einer Mischung von fettarmen Emmentaler und Elastan Käse ( manche nennen das auch Eatlean )

Für die nicht Diätler dazu Airfyer Pommes für die Andere Reis

War bei dir nicht mal irgendwas mit Fibo Vorbereitung oder so?

ist doch Legit, wir kochen auch so zuhause (cremefine + Milch, statt Sahne, Light Käse) kann man gut mit diäetn und trz alles geile fressen

Nicht vergessen auch light Schweizer Emmentaler hat viele große Löcher und Löcher habern keine Kalorien

cindy hat geschrieben: 9. Apr 2024, 11:28

MattDemon hat geschrieben: 9. Apr 2024, 11:02

Harun hat geschrieben: 9. Apr 2024, 10:58

War bei dir nicht mal irgendwas mit Fibo Vorbereitung oder so?

ist doch Legit, wir kochen auch so zuhause (cremefine + Milch, statt Sahne, Light Käse) kann man gut mit diäetn und trz alles geile fressen

Nicht vergessen auch light Schweizer Emmentaler hat viele große Löcher und Löcher habern keine Kalorien

um Kalorien zu sparen esse ich sogar immer nur die Löcher aus dem Käse!

@hungrigerbiber
4,80€ kek.
Schmeckt schon, ist heiß und vorgewärmte Tasse, aber dafür lieber zuhause.

Fertig

Das Fettarme macht sich fast nicht Bemerkbar im Geschmack . Der Käse bildet halt eher eine Kruste und zieht keine Fäden und bei der Soße ist eiglenlich nur etwas an der Konsistenz zu bemerken das gar keine Sahne drinn ist ( halt abgebunden und nicht eingekocht ) Die kräftingen Gewürze von der Fleisch Trockenmarinade( und Fleischqualität ) holen das aber alles wieder Raus
Die nicht Reis Portion

Nen leckeren eiskalten Flexpresso

1l Kakao
100gr Hähnchen Schnitzel
100gr Spaghetti
Feldsalat

Und jetzt 1Tasse Kaffee zum
Frühstück

Blaubaer hat geschrieben: 9. Apr 2024, 12:29 Nen leckeren eiskalten Flexpresso

Ban