Lifters Lounge

Gut dass er die Kartoffeln im AirFryer macht, um sie dann zu mixen.

Damit haben sich schon diverse Leute ihren Verdauungstrakt zerschossen … also ne richtig gute Idee.

Als ob er nicht 6000 Kalorien größtenteils mit fester Nahrung essen könnte. Aber talk ist eben cheap.

Masthuhn hat geschrieben: 8. Feb 2024, 19:40 Als ob er nicht 6000 Kalorien größtenteils mit fester Nahrung essen könnte. Aber talk ist eben cheap.

Unmöglich. Genau wie alle halbe Jahre mal frühs um 7 aufzustehen für einen Videodreh.

Gehört mal paar Wochen auf Schichtarbeit geschickt, der jammernde Bengel.

So neunmalklug wie er ist wäre er direkt Schichtleiter.

Anleitungen braucht er auch nicht, weil er weiß es besser. Scheiß auf Theorie.

Einfach ein Macher. Oder halt auch nicht, weil mimimi Essen zu Essen ist zu anstrengend.

Gab mal ne Doku von der BBC in der man verglichen hat wie schnell sich der Magen entleert bei einer Mahlzeit aus dem Mixer gegenüber einer festen Mahlzeit.
https://www.dailymotion.com/video/x2kwif2
Ab 32:40 ist der passende Ausschnitt zu sehen. Ich war damals selber überrascht über das Ergebnis.

Hunter Labra hat ja eine Zeit lang auch alles getrunken und ist mittlerweile wieder auf feste Mahlzeiten umgestiegen auf Anraten seines Coaches

Warum dann aber nicht mehr mit whey arbeiten statt Fleisch das verstehe ich nicht

Weil nur Fleisch macht Fleisch