• Was isst oder trinkst du gerade?

Intro Work Out

25g EAAs + 10g Creatin- / 150dl H2O

500g Joghurt 1,5%
100g Schokolade 72%
125g Heidelbeeren

Hab eigentlich keine Lust auf kochen noch auf essen aber der Döner hat mich unglaublich hungrig gemacht, soviel dazu.

Am liebsten wäre ich ins McDonald's und hatte mir 5 Bürger reingedrückt.

Snack

M.a.K hat geschrieben: 28. Feb 2024, 16:33 500g Joghurt 1,5%
100g Schokolade 72%
125g Heidelbeeren

Hab eigentlich keine Lust auf kochen noch auf essen aber der Döner hat mich unglaublich hungrig gemacht, soviel dazu.

Am liebsten wäre ich ins McDonald's und hatte mir 5 Bürger reingedrückt.

Und das zählt jetzt als Kochen? :pepecook:

1 Veltins

Steht da nicht, dass ich keine Lust auf kochen hab?
Musste aber etwas essen weil Döner im Vergleich zu Pizza Dreck ist und Pizza für den Rest des Tages gereicht hätte.

M.a.K hat geschrieben: 28. Feb 2024, 17:03 Steht da nicht, dass ich keine Lust auf kochen hab?
Musste aber etwas essen weil Döner im Vergleich zu Pizza Dreck ist und Pizza für den Rest des Tages gereicht hätte.

Warum steht in diesem Satz Pizza und Döner wenn du doch PSMF machst

Wüsste nicht seit wann ich eine psmf mache?

Fresse jeden Tag ein Kilo Kartoffeln und vllt 100g ew.

HungrigerBiber hat geschrieben: 28. Feb 2024, 13:04
NeuesLeben hat geschrieben: 28. Feb 2024, 12:59 300g Zwiebeln
200g Kochschinken
3 eigelb
10 Eiklar
Rest Tomaten
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Warst du länger weg? Wie läuft die Diät?

Ja waren n paar Monate.
Diät: Neustart

Heißgetränk

Harun hat geschrieben: 28. Feb 2024, 15:40
KiCat hat geschrieben: 28. Feb 2024, 15:14 250 g Hähnchenbrust
1 Zwiebel
200 g Mungbohnenkeimlinge
200 g Pfirsich
Thai-Curry, Pfeffer, Salz
Musste erstmal googlen was Mungbohnenkeimlinge sind. Hätte schwören können, dass die Dinger anders heißen.

Ja
Die heißen ja auch Mungobohnenkeimlinge
Mit "o"
Und ist auch nicht identisch zu Sojabohnenkeimlinge/-sprossen

Abendessen

Nachtisch

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Reis, Eier, Thunfisch und Soja sauce

Plus 1 salatgurke

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