Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 18. Feb 2026, 16:29
Tfw bald einkaufen
dafür hab ich ja robinUltraMotion hat geschrieben: 18. Feb 2026, 16:29Bist dich diätbedingt zu schwach so viel zu schreiben.

Monster dich gleich fiestert.
Leider nur eigenes...
Danke ChatgPTRobin hat geschrieben: 18. Feb 2026, 16:23Kurz gesagt: Ja, Senf kann bei Muskelkrämpfen helfen, aber nicht bei jedem und nicht immer.Netzokhul hat geschrieben: 18. Feb 2026, 16:06Ist das ne Anspielung das du auf Fisten stehst?
@leiferiksson
Wieso Sempft?
Warum könnte Senf helfen?
Essig (Acetat)
Viele Senfsorten enthalten Essig. Ähnlich wie bei Gurkenwasser vermutet man, dass saure Reize im Mund einen Nervreflex auslösen, der die Muskelkrämpfe schnell „abschaltet“, oft innerhalb von 1–2 Minuten. Das wirkt wahrscheinlich über das Nervensystem, nicht über Mineralstoffe.
Senföle (z. B. aus Senfsamen)
Die Schärfe kann ebenfalls einen starken sensorischen Reiz setzen, der den Krampf unterbricht.
Magnesium?
Senf enthält zwar etwas Magnesium, aber zu wenig, um einen akuten Krampf dadurch zu stoppen.
/hold
Ne war copcycatNetzokhul hat geschrieben: 18. Feb 2026, 17:00Danke ChatgPTRobin hat geschrieben: 18. Feb 2026, 16:23Kurz gesagt: Ja, Senf kann bei Muskelkrämpfen helfen, aber nicht bei jedem und nicht immer.Netzokhul hat geschrieben: 18. Feb 2026, 16:06
Ist das ne Anspielung das du auf Fisten stehst?
@leiferiksson
Wieso Sempft?
Warum könnte Senf helfen?
Essig (Acetat)
Viele Senfsorten enthalten Essig. Ähnlich wie bei Gurkenwasser vermutet man, dass saure Reize im Mund einen Nervreflex auslösen, der die Muskelkrämpfe schnell „abschaltet“, oft innerhalb von 1–2 Minuten. Das wirkt wahrscheinlich über das Nervensystem, nicht über Mineralstoffe.
Senföle (z. B. aus Senfsamen)
Die Schärfe kann ebenfalls einen starken sensorischen Reiz setzen, der den Krampf unterbricht.
Magnesium?
Senf enthält zwar etwas Magnesium, aber zu wenig, um einen akuten Krampf dadurch zu stoppen.
Schon wieder?