Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 10:58
hattest doch auch mal 1 Vollautomaten oder
Seite 13302 von 14699
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 10:59
Hat er immer noch
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 11:06
Tfw Urlaubsplanung
Tfw April Madeira, Sommer Osteuropa
November Thailand zwar verlockend
Aber will lieber wieder in die Heimat Griechenland
Tfw April Madeira, Sommer Osteuropa
November Thailand zwar verlockend
Aber will lieber wieder in die Heimat Griechenland
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 11:08
Leben ist Struggle
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 11:40
Ja aber nutze ich nicht mehr und wurde nie entkalktLunaMoon hat geschrieben: 17. Jan 2026, 10:59Hat er immer noch
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 11:50
Thailand im April deutlich besser als im NovemberPiotr hat geschrieben: 17. Jan 2026, 11:06 Tfw Urlaubsplanung
Tfw April Madeira, Sommer Osteuropa
November Thailand zwar verlockend
Aber will lieber wieder in die Heimat Griechenland
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 11:56
Malediven wäre auch ne Option
Aber Frau taucht eh nicht und Griechenland ist geilerer Vibe
Und klar, kann vom Flughafen hier aus direkt hin in ungefähr 2h, Mobile Daten etc
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 12:00
tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 12:07
LeifEriksson enttäuscht
Tfw Waschmaschine läuft
Tfw Waschmaschine läuft
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 12:30
Musste entkalken, Handy kurz abgeben, Müll rausbringen und Brief mit Blutwerte öffnen.
Wobei Handy für paar Minuten nicht haben der ausschlaggebende Punkt war
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 12:36
tfw Vitamin D bei mir bei „25,60 µg/l“
tfw jene µg/l Einheit noch garnicht auf den Schirm gehabt
tfw nun wieder was zum umrechnen haben kekw
tfw laut Zettel >20 µg/l zwar ausreichend aber ihr wisst ja selber
tfw nun mal umrechnen und in Vitamin D Rechner eingeben wieviel ich von meinen 10ker Schlucken darf/soll^^
tfw jene µg/l Einheit noch garnicht auf den Schirm gehabt
tfw nun wieder was zum umrechnen haben kekw
tfw laut Zettel >20 µg/l zwar ausreichend aber ihr wisst ja selber
tfw nun mal umrechnen und in Vitamin D Rechner eingeben wieviel ich von meinen 10ker Schlucken darf/soll^^
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 12:55
25 ist untere Norm /ReferenzbereichLeifEriksson hat geschrieben: 17. Jan 2026, 12:36 tfw Vitamin D bei mir bei „25,60 µg/l“
tfw jene µg/l Einheit noch garnicht auf den Schirm gehabt
tfw nun wieder was zum umrechnen haben kekw
tfw laut Zettel >20 µg/l zwar ausreichend aber ihr wisst ja selber
tfw nun mal umrechnen und in Vitamin D Rechner eingeben wieviel ich von meinen 10ker Schlucken darf/soll^^
30-50 wäre gut eingestellt.
Würde 5.000 Einheit (Kombi k2) alle 3 Tage nehmen und wenn hoch genug alle 5 Tage/1x Woche
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 12:55
Mikrogramm pr Liter ist das gleiche wie ng/dlLeifEriksson hat geschrieben: 17. Jan 2026, 12:36 tfw Vitamin D bei mir bei „25,60 µg/l“
tfw jene µg/l Einheit noch garnicht auf den Schirm gehabt
tfw nun wieder was zum umrechnen haben kekw
tfw laut Zettel >20 µg/l zwar ausreichend aber ihr wisst ja selber
tfw nun mal umrechnen und in Vitamin D Rechner eingeben wieviel ich von meinen 10ker Schlucken darf/soll^^
Wert ist Müll.
Gib gas um auf 50 zukommen
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 12:56
Weak.LunaMoon hat geschrieben: 17. Jan 2026, 12:5525 ist untere Norm /ReferenzbereichLeifEriksson hat geschrieben: 17. Jan 2026, 12:36 tfw Vitamin D bei mir bei „25,60 µg/l“
tfw jene µg/l Einheit noch garnicht auf den Schirm gehabt
tfw nun wieder was zum umrechnen haben kekw
tfw laut Zettel >20 µg/l zwar ausreichend aber ihr wisst ja selber
tfw nun mal umrechnen und in Vitamin D Rechner eingeben wieviel ich von meinen 10ker Schlucken darf/soll^^
30-50 wäre gut eingestellt.
Würde 5.000 Einheit (Kombi k2) alle 3 Tage nehmen und wenn hoch genug alle 5 Tage/1x Woche
Würde 1-2Monate 10k/Tag nehmen
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 17. Jan 2026, 12:59
Habe letztes Frühjahr 20.000er Einheiten bekommen. Da bekommst 2x Woche für 3 -5Wochen und danach 1xwöchentlich bis der Spiegel stimmtNetzokhul hat geschrieben: 17. Jan 2026, 12:56Weak.LunaMoon hat geschrieben: 17. Jan 2026, 12:5525 ist untere Norm /ReferenzbereichLeifEriksson hat geschrieben: 17. Jan 2026, 12:36 tfw Vitamin D bei mir bei „25,60 µg/l“
tfw jene µg/l Einheit noch garnicht auf den Schirm gehabt
tfw nun wieder was zum umrechnen haben kekw
tfw laut Zettel >20 µg/l zwar ausreichend aber ihr wisst ja selber
tfw nun mal umrechnen und in Vitamin D Rechner eingeben wieviel ich von meinen 10ker Schlucken darf/soll^^
30-50 wäre gut eingestellt.
Würde 5.000 Einheit (Kombi k2) alle 3 Tage nehmen und wenn hoch genug alle 5 Tage/1x Woche
Würde 1-2Monate 10k/Tag nehmen