Alles Gute Hubee!

Hubee hat geschrieben: 18. Feb 2025, 19:27 MRT zeigt an, dass meine kaputte Beinscheibe von 2022, also die L5/S1 wieder beleidigt ist.

Wie zeigt das MRT das?

Asstograss hat geschrieben: 19. Feb 2025, 09:39

Hubee hat geschrieben: 18. Feb 2025, 19:27 MRT zeigt an, dass meine kaputte Beinscheibe von 2022, also die L5/S1 wieder beleidigt ist.

Wie zeigt das MRT das?

Er sagt, die Farbtöne sind anders und die Größenordnung hat sich auch ins negative verändert. Kein Indiz für OP, dennoch muss schauen, dass.ich ordentliche Reha Geräte finde, dazu Sauna und natürlich Rücken Training, sowie wenig sitzen und nicht schwer heben.

Ok, wobei "ordentliche Reha Geräte" wohl nicht nötig sind. Ausser ev. aushängen gibt es ja nichts, was aktiv zur Heilung beiträgt oder was meinst du damit?

Asstograss hat geschrieben: 19. Feb 2025, 14:53 Ok, wobei "ordentliche Reha Geräte" wohl nicht nötig sind. Ausser ev. aushängen gibt es ja nichts, was aktiv zur Heilung beiträgt oder was meinst du damit?

Doch doch. Solche wie die:

Beim @HungrigerBiber im Log gefunden.

Leckere Torte. Füllung Skyr mit Heidelbeeren und Gelee. Der Rand war aus Schokolade und Butter, hab ich weggelassen.

Backen kannst du auch noch?

Hubee hat geschrieben: 19. Feb 2025, 17:56 Leckere Torte. Füllung Skyr mit Heidelbeeren und Gelee. Der Rand war aus Schokolade und Butter, hab ich weggelassen.

Banause

Alles Gute

Leucko hat geschrieben: 19. Feb 2025, 18:00 Backen kannst du auch noch?

Können schon. Aber diesmal hat es die Frau gebacken.

Hubee hat geschrieben: 19. Feb 2025, 17:56 Leckere Torte. Füllung Skyr mit Heidelbeeren und Gelee. Der Rand war aus Schokolade und Butter, hab ich weggelassen.

Wünsche dir trotzdem alles Gute zum Geburtstag.

Dankeschön. Naja etwas schon gegessen, sogar Frau und Kinder haben es aufgegeben. Das ist schön Endgegner. Als würdest du bitter pur löffeln. 250g Butter und 300g weiße Schoko. Ohne schwarzen Tee oder Kaffee geht's nicht.

Noch eine Woche Nicht vor mir.

11.01.2025 90kg
21.02.2025 85kg

Ab März minimaler Überschuss für 2-3 Monate. :P

Du bist mir auch so ein Meme.
Ganzjährig fast Wettkampfform rumlaufen und ständig irgendwas von Diätdiesdas am quatschen

Leucko hat geschrieben: 21. Feb 2025, 07:55 Du bist mir auch so ein Meme.
Ganzjährig fast Wettkampfform rumlaufen und ständig irgendwas von Diätdiesdas am quatschen

Anaboles Licht im Bad. Mit 90kg waren kaum Bauchmuskeln sichtbar. Aber stimmt schon, ich lasse meinen Körper nicht mehr stark verfetten, was vielleicht auch etwas Progress kostet. Viel wichtiger wäre jetzt nicht zu schnell wieder zu zunehmen.

Hubee hat geschrieben: 21. Feb 2025, 08:21 Viel wichtiger wäre jetzt nicht zu schnell wieder zu zunehmen.

Ja! Sei da bloß vorsichtig du Fettschwein