Danke, ja 50er könnte auch hinkommen. Wobei nach Aussage der alten Rentnerfraktion, diese Stange schon lange vor ihnen benutzt wurde.

Du weißt nicht zufällig warum diese zwei Knubbel damals an der Hantel verbaut wurden?

M.a.K hat geschrieben: 22. Feb 2024, 11:27 Danke, ja 50er könnte auch hinkommen. Wobei nach Aussage der alten Rentnerfraktion, diese Stange schon lange vor ihnen benutzt wurde.

Du weißt nicht zufällig warum diese zwei Knubbel damals an der Hantel verbaut wurden?

Hab nochmal editiert. Den Grund für die unterschiedliche Griffstärke kenne ich nicht, aber Berg beschreibt das in einem Katalog aus den 1920ern bei Ihrer ersten Olympia Hantel so:

Oh cool danke. Das mit den 32-30-29mm könnte sogar passen. Müsste ich dann mal messen. Gerade und selbst die Lager funktionieren noch "brauchbar". Für Kniebeuge, Kreuzheben, Bank locker gut genug. Rändelung natürlich schon etwas glatt aber wäre ja auch mehr einfach nur so als zum Trainieren.

Machen wir uns zusammen und haben dann ein komplettes Set . Hab ja auch noch passende Scheibenhalter, wenn auch nicht so alt.

Gast hat geschrieben: 12. Feb 2024, 17:17 Das Aldi / Wellactive/ Ultrasport Rack gibts aktuell für 119,9€ auf Amazon inkl Versand - bei Aldi kostete das doch so um 380€ damals?
Schön, dass Homegym Equipment auch mal wieder günstiger werden kann.
https://amzn.eu/d/bDtATdK

Das hier ist aber die Variante ohne kabelzug..
die mit kabelzug kostet dann mal direkt 380 aktuell

Damals 2019 im Aldi 299€

Moin. Nach langer Zeit mal wieder ein Post von mir hier.
Ich zieh um und möchte meinen Home-Gym Boden neu gestalten. Hab gute 20mm Gummifliesen gefunden. Jetzt stell ich mir die Frage: braucht es eine Trittschalldämmung unter den Gummifliesen? Ist ganz normaler Betonboden im Keller ohne Fußbodenheizung.
Würdet ihr da sowas hier nehmen Oder eher sowas Oder spielt das keine Rolle?

Bei 20mm brauchst du sowas nicht mehr.
Macht den Boden eher noch weicher, was ja nicht unbedingt gewollt ist.
Außerdem wen soll es denn im Keller noch stören?
Der Maulwurf ruft bestimmt nicht die Bullen

Sehe ich ähnlich, im Keller macht Trittschalldämmung nun wirklich keinen Sinn. Ich trainiere ebenfalls im Keller, und das Lauteste bei mir ist da wenn ich die Langhantel nach ner sitzenden OHP ins Rack haue. Fürs Kreuzheben und andere Übungen wo man vermeintlich schnell auf den Boden ablassen muss sind die 5mm Dämmung auch vollkommen egal. Dann lieber entweder ordentliche Ablagepads verwenden, oder halt das Gewicht kontrolliert auf den Boden führen (mein Ansatz).

Wir haben Fließen im Keller, und ich habe persönlich auch nie verstanden warum da überhaupt ein Gymfloor rein sollte ... ist ja ein großes Thema in diesem Thread. Dann aber da nicht nur eine, sondern sogar noch mehrere Schichten anzubringen scheint mir noch sinnloser für den Mehraufwand. Aber gut, wir haben auch Fußbodenheizung im Keller, vielleicht hab ich da auch einfach Reden.

Die verstellbaren Kurzhanteln von ATLETICA sind heute angekommen, direkt ausgepackt und bisschen rum trainiert.

Irgendwie ist es ehrlich gesagt nicht meins, da finde ich die anderen verstellbaren Kurzhantel mit dem Klick- bzw. Drehsystem für mich persönlich besser geeignet.

Anbei auch ein paar Bilder. So wie es sich gehört genug Beschädigungen direkt mitdabei. Ich denke, dass die Farbschicht sich nach ein paar Wochen an manchen Stellen komplett lösen wird. Eine reine Gewichtspackerweiterung wird hier maximal mit noch einer Scheiben pro Seite Seite funktionieren, danach langt das Gewinde nicht mehr.

Falls ich noch was später dazu schreiben möchte, werde ich den Beitrag dann hier später editieren.

Edit:

Quadratscheiben sind ca. 17,5 x 17,5 cm
Komplett volle Seite mit den Scheiben ist ca. 17,5 cm breit
Die Griffbreite liegt auch bei ca. 17,5cm
Der Griffdurchmesser ist ca. 3,5 cm

ImShySorry hat geschrieben: 23. Feb 2024, 18:52 Die verstellbaren Kurzhanteln von ATLETICA sind heute angekommen, direkt ausgepackt und bisschen rum trainiert.

Irgendwie ist es ehrlich gesagt nicht meins, da finde ich die anderen verstellbaren Kurzhantel mit dem Klick- bzw. Drehsystem für mich persönlich besser geeignet.

Anbei auch ein paar Bilder. So wie es sich gehört genug Beschädigungen direkt mitdabei. Ich denke, dass die Farbschicht sich nach ein paar Wochen an manchen Stellen komplett lösen wird. Eine reine Gewichtspackerweiterung wird hier maximal mit noch einer Scheiben pro Seite Seite funktionieren, danach langt das Gewinde nicht mehr.

Falls ich noch was später dazu schreiben möchte, werde ich den Beitrag dann hier später editieren.

Bis 36 Kg finde ich die anderen Systeme zum klicken auch deutlich besser durch den Komfort.
Aber sollte da tatsächlich eine Erweiterung auf 160lbs kommen dann ist dieses System halt echt interessant.
Und das Gewinde wird hoffentlich auch deutlich haltbarer sein als ein Klick System.

Soll dieses Jahr die Erweiterung des „Originals“ von Eisenlink kommen. Also längere Schrauben. Gehe davon aus das die hier auch passen da optisch baugleich.
*edit* Da war jemand schneller …

Wie sind sie von der Größe im Training?

Überlege ja sie mir statt meiner normalen billigen kurzhanteln mit Schraubverschluss zu holen.

Neben dem Scheiben wechseln stört mich vorallem die Größe der kurzhanteln, wie sind da die von atletica im Vergleich? Ähnlich wie Kompakthanteln?

Sorrow66 hat geschrieben: 23. Feb 2024, 20:15 Wie sind sie von der Größe im Training?

Überlege ja sie mir statt meiner normalen billigen kurzhanteln mit Schraubverschluss zu holen.

Neben dem Scheiben wechseln stört mich vorallem die Größe der kurzhanteln, wie sind da die von atletica im Vergleich? Ähnlich wie Kompakthanteln?

Werde die morgen ausmessen und berichten.

Habe es oben im Post hinzugefügt.

Kann mir bei besten Willen nicht vorstellen das sich mit so Quadraten gut curlen lässt.

Chavo666 hat geschrieben: 23. Feb 2024, 20:46 Kann mir bei besten Willen nicht vorstellen das sich mit so Quadraten gut curlen lässt.

Mag täuschen aber die sehen nicht größer aus als normale Kompakthanteln.

Chavo666 hat geschrieben: 23. Feb 2024, 20:46 Kann mir bei besten Willen nicht vorstellen das sich mit so Quadraten gut curlen lässt.

Was juckt das denn?