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Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 20. Mai 2025, 01:55
von Tobeass
Höfer hat geschrieben: 19. Mai 2025, 20:01
Tobias, würdest du hier dein Zelt aufbauen?
@Lauch hab ich auch schon mal per Whats App durch die kalte Küche angefragt.
Das wichtigste zuerst, da gibt es eine lokale Brauerei und auch guten Schnaps und gutes Essen
https://www.woidlaeufer.de/
Da bin ich bereits beschäftigt.
Screenshot_20250520_015249_Connect.jpg
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 20. Mai 2025, 04:45
von Tobeass
Kein Tempolauf heute.
Hab beim Einlaufen ein paar Antritte auf 04:15er Pace gemacht. Das wär heute meine Zielpace über 5km gewesen.
Wäre aber sinnlos gewesen und zu riskant..
Keine Ahnung..vielleicht jegliche Tempoarbeit jetzt erstmal wirklich irgendwie Indoor machen, damit bin ich ja eigentlich eh immer gut zurechtgekommen.
Wurden deshalb einfach so ein paar Kilometer.
Screenshot_20250520_044044_Connect.jpg
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 20. Mai 2025, 08:24
von Höfer
Hätte mir klar sein können, nachdem mir
@Lauch geantwortet hat
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 20. Mai 2025, 10:33
von Lauch
Höfer hat geschrieben: 20. Mai 2025, 08:24
Hätte mir klar sein können, nachdem mir @Lauch geantwortet hat
Nicht durcheinander bringen -
@Tobeass und ich machen Ende August einen Backyard Ultra in Kirch
schlag bei Linz und er ist dann 3 Wochen später beim nächsten Backyard Ultra in Kirch
dorf in Tirol - ich bin da nicht dabei und gönne mir wenigstens einen Monat Pause vor dem Wachau Trail 56k.
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 20. Mai 2025, 10:58
von Höfer
So und jetzt wundert Ihr euch warum ich durcheinander komme, Ihr seid genau so Wettkampfschweine wie
@Zotto 
Danke
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 20. Mai 2025, 11:01
von Tobeass
Lauch hat geschrieben: 20. Mai 2025, 10:33
Höfer hat geschrieben: 20. Mai 2025, 08:24
Hätte mir klar sein können, nachdem mir @Lauch geantwortet hat
Nicht durcheinander bringen - @Tobeass und ich machen Ende August einen Backyard Ultra in Kirch
schlag bei Linz und er ist dann 3 Wochen später beim nächsten Backyard Ultra in Kirch
dorf in Tirol - ich bin da nicht dabei und gönne mir wenigstens einen Monat Pause vor dem Wachau Trail 56k.
Bin am Freitagabend schon für 2 Proberunden in Kirchschlag mit unserem Teamkollegen verabredet
Wenn wir einfach alle 3 über 25 Runden machen, haben wir gute Chancen auf die Teamwertung
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 20. Mai 2025, 11:12
von Höfer
Schade, dass Ihr soweit weg seid, sonst wäre ich auch dabei.
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 21. Mai 2025, 03:28
von Tobeass
Screenshot_20250521_032139_Connect.jpg
Benötigt wahrscheinlich keine Erklärung.
ABBC3_SPOILER_SHOW
Am Samstag beim Traillauf hab ich im Hamstring wieder genau so einen Pop wie zuletzt beim Linzer Halbmarathon gespürt. Das ganze war bei ca. 11km. War einfach auf einem relativ flachen Stück und ich war auch nicht schnell unterwegs.
Dann stand ich halt erstmal mitten im Wald. Konnte aber offensichtlich noch weiterlaufen.
Am Sonntag und Montag wars so halbwegs okay beim Laufen.
Kreuzheben ging auch klar.
Die Tempoeinheit gestern, hatte ich ja begonnen, aber eben genau deswegen dann abgebrochen.
Locker weiterlaufen hat aber funktioniert.
Heute dann aber eben leider wieder nicht mehr.
Tippe mal auf Muskelfaserriss oder Zerrung..ist wohl doch noch nicht so gut verheilt, wie erhofft.
See you am Abend @ Crosstrainer
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 21. Mai 2025, 07:21
von Rhovan
So ein mistiger Mist. Drücke dir die Daumen dass es dir schnell besser geht. Sowas braucht echt kein Mensch.
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 21. Mai 2025, 07:23
von Leucko
So kommst du aber nicht auf die üblichen 100 Wochenkilometer
ABBC3_SPOILER_SHOW
Ist doch scheiße!
Wünsch dir alles gute!
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 21. Mai 2025, 07:37
von Tobeass
Leucko hat geschrieben: 21. Mai 2025, 07:23
So kommst du aber nicht auf die üblichen 100 Wochenkilometer
ABBC3_SPOILER_SHOW
Ist doch scheiße!
Wünsch dir alles gute!
Wär schön, wenn 100 Wochenkilometer üblich wären..
Davon bin ich aber schon lange entfernt.
Screenshot 2025-05-21 073552.png
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 21. Mai 2025, 08:20
von beingboredsucks
Mist. Einfach ätzend, wenn sowas immer wiederzukommen scheint. V. a. wenn man denkt, es ginge aufwärts. Hoffe, dein Ersatzprogramm geht schmerzfrei klar!
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 21. Mai 2025, 08:46
von Tobeass
beingboredsucks hat geschrieben: 21. Mai 2025, 08:20
Mist. Einfach ätzend, wenn sowas immer wiederzukommen scheint. V. a. wenn man denkt, es ginge aufwärts. Hoffe, dein Ersatzprogramm geht schmerzfrei klar!
Irgendwas erträgliches wird sich schon finden lassen.
Hätt mir fürs Wochenende eigentlich schon wieder einen schönen Trail rausgesucht..aber den kann ich ja auch einfach wandern.
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 21. Mai 2025, 08:47
von Maxim
hold
zieht sich schon ne ganze Weile bzw. dass es immer wieder kommt, oder?
Re: Not Another Hybrid Log / Austrian Backyard Ultra Season '25
Verfasst: 21. Mai 2025, 08:48
von Tobeass
Maxim hat geschrieben: 21. Mai 2025, 08:47
hold
zieht sich schon ne ganze Weile bzw. dass es immer wieder kommt, oder?
Über 1 Jahr mittlerweile..
Aber jetzt hat es sich irgendwie doch geändert..also der Schmerz ist anders.
Mir kommt es nicht mehr so vor als würde es vom Sehnenansatz am Arsch ausstrahlen, sondern ist jetzt eben eher wirklich am Muskel.
