Searching hat geschrieben: 18. Aug 2025, 20:45 Du hast eine Übung vergessen

Stimmt … LH-Curls

Moseltaler hat geschrieben: 18. Aug 2025, 20:50

Searching hat geschrieben: 18. Aug 2025, 20:45 Du hast eine Übung vergessen

Stimmt … LH-Curls

Im Rack

Also ich verstehe euch ja auch durchaus, aber irgendwie wird das jetzt ein bisschen lächerlich. Ich weiß natürlich, dass sich hier explizit auf pseudo science base Lüfter bezogen wird, denn ich wüsste nicht, wo jemand, der nach der science geht, nicht ans muskelversagen trainieren kann.

Krafttraining oder Bodybuilding ist auch nicht besonders hart oder Hardcore, wenn man das mit vielen ausdauersportarten vergleicht. Wenn man davor natürlich gar nichts gemacht hat, dann hat man da auch keine Referenz. Soll nur heißen, dass man nicht unbedingt sinnlos zerstörerisch trainieren muss, um zu lernen ans Limit zu gehen..

Ich stimme ja dem Grund Tenor sogar zu, aber das nimmt jetzt schon Thomas scheu Züge an getreu dem Motto. Früher war alles besser und wir waren viel krasser

Führt doch die Diskussion bitte im Trainingsbereich!

Eric hat geschrieben: 18. Aug 2025, 21:23 Führt doch die Diskussion bitte im Trainingsbereich!

Hier drin gehts weiter:

runn12 hat geschrieben: 19. Aug 2025, 00:02

Moseltaler hat geschrieben: 18. Aug 2025, 19:41

DJ mal gar nicht so schlecht diesmal

Flocki hat geschrieben: 19. Aug 2025, 18:44

Moseltaler hat geschrieben: 18. Aug 2025, 19:41

DJ mal gar nicht so schlecht diesmal

Die Idee zur deutlichen Verkleinerung der Line-Ups ist jedenfalls brauchbar

Schönes Video.

Warum bitte gibts bei uns nicht so ein Gym ?

was ist eigtl mit erdem dül passiert, im gesicht abgemagert, die stimme komplett anders und redet als hätte er ne Beissschiene drin

Der hat doch schon vor Jahren aufgehört, oder gabs nochmal einen Sprung nach unten ?

runn12 hat geschrieben: 20. Aug 2025, 20:19 Der hat doch schon vor Jahren aufgehört, oder gabs nochmal einen Sprung nach unten ?

Ja den gabs als er anfing seine „Gäste“ auf der Couch zu begrabbeln

So sieht man halt aus, wenn man luft und biodiesel tankt.

Aktueller Lieblingsyoutuber:



Hat auch paar interessante Videoserien wenn man sich für schwere Gewichte interessiert. Sind auch viele gute Infos dabei, zumindest habe ich einiges von ihm gelernt.

Don_Fetto hat geschrieben: 20. Aug 2025, 20:18 was ist eigtl mit erdem dül passiert, im gesicht abgemagert, die stimme komplett anders und redet als hätte er ne Beissschiene drin

Hat sich wohl in der Türkei die Zähne machen lassen.