Lifters Lounge

Guten Morgen

Netzokhul hat geschrieben: 26. Dez 2023, 21:39 Neee.
SC schon gutes Stück geiler

Falle da auch immer wieder drauf rein um dann zur gleichen Erkenntniss wie du zu gelangen.

Monster Ultra Rosa

- 8 Walnüsse, 16 Erdnüsse & 32 Pistazien in 100g Haferflocken-Müsli in ~0,5l (1.5%iger) Milch
- 500g Magerquark
- ~0,5l EarlGrey mit Grüntee&Grapefruit-Extrakt, 20g EAAs mit Zimt, Salbei und Thymian

Frühstück

Kaffee #2

weihnachten rum, völlerei vorbei

also erstmal nur afrikanisches frühstück, dazu kaffee

chiki hat geschrieben: 27. Dez 2023, 10:20 weihnachten rum, völlerei vorbei

also erstmal nur afrikanisches frühstück, dazu kaffee

Also nur Kaffee ?

BlackStarZ hat geschrieben: 27. Dez 2023, 10:27

chiki hat geschrieben: 27. Dez 2023, 10:20 weihnachten rum, völlerei vorbei

also erstmal nur afrikanisches frühstück, dazu kaffee

Also nur Kaffee ?

korrekt

Endlich wieder normales Essen.

Nüchtern bis jetzt heute mal.
Und nun 334 Gramm Filet vom Weiderind, halber Brokkoli, halbe Schale Champions.

FatPhil hat geschrieben: 26. Dez 2023, 21:02

Univerversal hat geschrieben: 26. Dez 2023, 19:23 Gerade 40g Whey und jetzt Pizza mit Hack, Spinat & Ei:
IMG_20231226_192207_102.jpg

Wozu diese künstliche Whey-Kagge vorher? Dir stehen in der Schweiz so hochwertige Lebensmittel zur Verfügung, unnötig diese Chemie zu konsumieren.

Ist halt Mittel zum Zweck. Klar hätte ich mir lieber ein Rinderfilet noch zur Pizza reingezogen. Liegt aber leider nicht immer drin.

On Topic:
Kroketten aus den Resten Kartoffelstampf von Weihnachten + Burgerpatties

FatPhil hat geschrieben: 26. Dez 2023, 21:02

Univerversal hat geschrieben: 26. Dez 2023, 19:23 Gerade 40g Whey und jetzt Pizza mit Hack, Spinat & Ei:
IMG_20231226_192207_102.jpg

Wozu diese künstliche Whey-Kagge vorher? Dir stehen in der Schweiz so hochwertige Lebensmittel zur Verfügung, unnötig diese Chemie zu konsumieren.

ist whey neuerdings aus künstlicher molke?

Kaffee

wie passt der in dein maul?