Es ergibt schon Sinn, die Mechanismen hinter Hypertrophie zu verstehen.
MU Rekrutierung, mechanische Spannung
Physiologische Grundlagen
Verständnis von Hebeln (damit ist nicht gemeint dass man sich da verrennt in "nur bis X° arbeitet der Muskel")

Ja, natürlich. Der Gedanke ist klug.

Das eigentliche Problem ist halt, dass der Hypertrophieprozess per Stand heute eine black Box ist.

Edit: ganz schön ernsthaftes Thema für diesen Thread.

Geht nicht um den gleichen Inhalt sondern um die Reaktionen.
Mario hat bei Justin kommentiert er hat Shitstorm abbekommen und Justin wird gefeiert.
Deswegen 75kg Experte vs 120kg

Hat trotzdem 10x mehr Likes und die meisten Kommentare sind doch positiv bzw neutral, richtiger "Shitstorm"

H_D hat geschrieben: 12. Aug 2025, 11:46 Geht nicht um den gleichen Inhalt sondern um die Reaktionen.
Mario hat bei Justin kommentiert er hat Shitstorm abbekommen und Justin wird gefeiert.
Deswegen 75kg Experte vs 120kg

Das ist das was er behauptet

Ist oft so
Da wird eine Problem geschaffen welches gar keins ist

YouTube auch so
Da wird von endlos negativen Kommentaren gesprochen die man echt lange suchen muss weil absolute Ausnahme.
Und ja, vielleicht wird ein Teil vom Creator gelöscht

Calum macht bei "OneRoundWars" mit. Wohl so ne Art BareKnuckle / Hinterhof-MMA. Kämpfe dauern 1 Min.



https://www.instagram.com/reel/DMxSLyWz ... VnbnNjdQ==

Genau das richtige was ein psychisch erkrankter Mensch braucht, kann einen leid tun der Bre.

Buck hat geschrieben: 12. Aug 2025, 14:59 Calum macht bei "OneRoundWars" mit. Wohl so ne Art BareKnuckle / Hinterhof-MMA. Kämpfe dauern 1 Min.



https://www.instagram.com/reel/DMxSLyWz ... VnbnNjdQ==

bitte nicht.

Hoffe noch auf ein gutes Ende bei ihm, aber leider starke Zweifel

NickyJr hat geschrieben: 12. Aug 2025, 15:11 Genau das richtige was ein psychisch erkrankter Mensch braucht, kann einen leid tun der Bre.

Jo, richtig traurig. War the next big thing in der Szene und ein paar Verletzungen und falsche Entscheidungen später kann man nur hoffe, nicht bald eins dieser schwarz-weiß Bilder auf Insta von ihm zu sehen.

Piotr hat geschrieben: 12. Aug 2025, 14:35

H_D hat geschrieben: 12. Aug 2025, 11:46 Geht nicht um den gleichen Inhalt sondern um die Reaktionen.
Mario hat bei Justin kommentiert er hat Shitstorm abbekommen und Justin wird gefeiert.
Deswegen 75kg Experte vs 120kg

Das ist das was er behauptet

Jemand das Update von Maik gesehen? 163,1kg. Viele schwerere BBler wird es kaum geben oder

Mit der Frisur kann man ihn aber auch nicht ernst nehmen.

Französische KOTS anscheinend

Piotr hat geschrieben: 13. Aug 2025, 09:50 Französische KOTS anscheinend
https://www.youtube.com/watch?v=xTQsArkxupw

Intro ist geil gemacht, aber richtig lost, wie da Typen in Sturmhauben zusehen, wie sich zwei 18-jährige Buben kloppen.

Piotr hat geschrieben: 13. Aug 2025, 09:50 Französische KOTS anscheinend
https://www.youtube.com/watch?v=xTQsArkxupw

Französischer kot?