Werde keinen Versuch mehr machen, hab mir ordentlich was im oberen Rücken verzogen

Hätte mich aber eh nicht mehr wirklich steigern können das ist bereits Max

HungrigerBiber hat geschrieben: 15. Nov 2024, 09:50 Werde keinen Versuch mehr machen, hab mir ordentlich was im oberen Rücken verzogen

Hätte mich aber eh nicht mehr wirklich steigern können das ist bereits Max

Was das für 1 mindset

HungrigerBiber hat geschrieben: 15. Nov 2024, 09:50 Werde keinen Versuch mehr machen, hab mir ordentlich was im oberen Rücken verzogen

Hätte mich aber eh nicht mehr wirklich steigern können das ist bereits Max

Hold und gute Besserung.

Mache weiter

Bin aber auch so schon 1 krummer Hund, da gibt's nichts zu verziehen

Da kommt davon, weil immer brav, aus dem Rücken, gearbeitet wird.
(Saubere Technik, und so)

Hier muss ausnahmsweise aus den Armen gezogen werden.

Gollimolli hat geschrieben: 15. Nov 2024, 11:33 Da kommt davon, weil immer brav, aus dem Rücken, gearbeitet wird.
(Saubere Technik, und so)

Hier muss ausnahmsweise aus den Armen gezogen werden.

Musst nur halten

OK, dann halt aus den Händen

Vierter Versuch (nochmal ein paar Sekunden drauf): 43 bis 44 Sekunden

Top

Vorne wird's langsam eng

Krasser scheiß und Glückwunsch!
Das muss erst mal jemand schaffen das wird schwer.

Wielange?

Durchlaufende Rändelung Trick angewendet und Stange gegen den Oberschenkel gedrückt

Leucko hat geschrieben: 16. Nov 2024, 10:25Wielange?

Nochmal geschaut 0:16 bis 1:18

Also ca.62 Sekunden

Arjen hat geschrieben: 16. Nov 2024, 10:27

Leucko hat geschrieben: 16. Nov 2024, 10:25Wielange?

Nochmal geschaut 0:16 bis 1:18

Also ca.62 Sekunden

Brutal!
Glückwunsch, du hast die Novemberchallenge gewonnen.

Was hast du anders gemacht um soviel draufpacken zu können?

Leucko hat geschrieben: 16. Nov 2024, 10:29

Arjen hat geschrieben: 16. Nov 2024, 10:27

Leucko hat geschrieben: 16. Nov 2024, 10:25Wielange?

Nochmal geschaut 0:16 bis 1:18

Also ca.62 Sekunden

Brutal!
Glückwunsch, du hast die Novemberchallenge gewonnen.

Was hast du anders gemacht um soviel draufpacken zu können?

Zugesehen das meine Kack Schweißhände komplett mit liquid Chalk bedeckt sind

Die Stange auch trocken ist

Bisschen mehr auf Körperspannung bedacht und nicht wie so ein Vollidiot vergessen zu atmen

Die dünnen Klammern weggelassen, damit immer noch 1kg über meinen 1,5x Nüchterngewicht von 86kg (129kg)

Fester Griff natürlich Grundvoraussetzung , aber letztes Mal war es echt mies

War so auf dem Level von der Zeit wie beim ersten Versuch, nur habe ich gleich gefühlt das der Griff einfach nicht reicht


Wieder wie bei meinem besten vorigen Versuch altes Rammstein Zeug gehört

"Du hast" war's ....


Vielleicht lag es auch am Schlemmerfilet von gestern