• Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

Müsste jetzt gehen

Immerhin gut gekämpft bei den 85

Danke, also wenn ich nicht mal die 85 geschafft hätte, hätte ich auch keinen maximalversuch hochgeladen

Gerade gefilmt. Bin bei 17 wdh gelandet. Hab mir das viel viel leichter vorgestellt. 100kg one rep wären auch niemals drin.

Jetzt dürft ihr mich alle für die große Fresse auslachen

Zwerg hat geschrieben: 31. Mär 2024, 14:32 Gerade gefilmt. Bin bei 17 wdh gelandet. Hab mir das viel viel leichter vorgestellt. 100kg one rep wären auch niemals drin.

Jetzt dürft ihr mich alle für die große Fresse auslachen

Aber gemacht
Und vor allem ehrlich gewesen

Mach doch trotzdem mal nen max versuch

sf2driver hat geschrieben: 31. Mär 2024, 14:44
Zwerg hat geschrieben: 31. Mär 2024, 14:32 Gerade gefilmt. Bin bei 17 wdh gelandet. Hab mir das viel viel leichter vorgestellt. 100kg one rep wären auch niemals drin.

Jetzt dürft ihr mich alle für die große Fresse auslachen
Aber gemacht
Und vor allem ehrlich gewesen

Mach doch trotzdem mal nen max versuch

Max versuche mache ich generell nicht, hab da Angst mich zu verletzen.

Hab mir das Video nochmal
Angeguckt. Von 17 waren mindestens 14 ungültig da arme nicht durch gestreckt und Brust nicht berührt. Deswegen lade ich das garnicht erst hoch.

Dieses arme durchstrecken krieg ich einfach nicht in meinen Kopf rein, weil ich seit Jahren ohne durchstrecken trainiere.

Immerhin hast du gelernt, dass stehendes überkopfdrücken mit Körpergewicht schon eine Ansage ist.

M.a.K hat geschrieben: 31. Mär 2024, 16:07 Immerhin hast du gelernt, dass stehendes überkopfdrücken mit Körpergewicht schon eine Ansage ist.

Ja brutal

Zu den anfänglichen hohen Tönen, jetzt auch noch das verbergen des bodenlosen Scheiterns.

März-Challenge
„Stehendes Überkopfdrücken“
abgeschlossen

Ergebnisse: siehe Startpost

Herzlichen Glückwunsch an
[mention]fipiracer[/mention] - max Rep
[mention]Pkingman[/mention] - 1 max
[mention]zija[/mention] - 1 Mac
mich selbst - max Rep

Vielen Dank allen Teilnehmern für‘s Mitmachen.

Ihr habt alle super gedrückt!

Wir sehen uns in der April-Challenge!

[mention]Ebiator[/mention] kümmert sich um die Auszeichnungen in den nächsten Tagen.

Danke wie immer an [mention]C43[/mention] für die tolle Orga!

Zwerg hat geschrieben: 31. Mär 2024, 14:32 Gerade gefilmt. Bin bei 17 wdh gelandet. Hab mir das viel viel leichter vorgestellt. 100kg one rep wären auch niemals drin.

Jetzt dürft ihr mich alle für die große Fresse auslachen

Vollkommen legitim aber wo Video?

Zwerg hat geschrieben: 31. Mär 2024, 15:48 Hab mir das Video nochmal
Angeguckt. Von 17 waren mindestens 14 ungültig da arme nicht durch gestreckt und Brust nicht berührt. Deswegen lade ich das garnicht erst hoch.

Dieses arme durchstrecken krieg ich einfach nicht in meinen Kopf rein, weil ich seit Jahren ohne durchstrecken trainiere.

Ach komm, ich hab auch nix gescheites zusammen gebracht und trotzdem hochgeladen.
Hätte mir mindestens 10 Kilo mehr erhofft.
Aber im RL ist es oft anders im Netz.

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