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Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 09:45
von Mutantenmännchen
M.a.K hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:41
Mutantenmännchen hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:04
M.a.K hat geschrieben: 12. Mai 2023, 07:05
Was ich essen könnte ohne zuzunehmen oder essen würde wenn es mir scheiß egal wäre?
Also täglich 5-8k Kalorien mach ich locker wenn ich wollte. Mit bestimmten Lebensmitteln sogar sauber.
Reis und Nudeln sättigen mich zum Beispiel kaum. Tatsächlich werde ich durch so McDoof scheiß deutlich schneller und länger satt, sind dann aber auch direkt 3-4k kcal.
Nach einem Kilo Kartoffeln + 700g Quark mit Zwiebeln und Tomaten esse ich zwei, drei Stunden später wieder ähnliche Portionen (ca. 1500kcal).
Das ist nichts gutes aber das kann ich. Oder eine 750g Packung Wonderzimtis mit Milch zum Frühstück (knapp 4k kcal) hab ich schon öfter gemacht.
Wog ja auch nicht umsonst schon 125kg.
Wenn ich bei meinen Eltern bin ist mir auch nie bewusst wie schnell ich bei 4-5k kcal bin und da gibt es hauptsächlich Hausmannskost plus eben Süßigkeiten in den Pausen.
Ist natürlich nichts gutes und mir voll bewusst. Aber ich kenne mehr Leute die eben wenig essen als Leute die einfach mal so viel essen können.
Wäre ich groß und stark, hätte ich gute Vorraussetzungen für eine Strongman gehabt
Leider bin ich nichts davon.
Kenne ich zu gut, hatte letztens mit meiner Freundin mal das Experiment gemacht nach Gefühl zu essen.
Ich hab die Mahlzeiten nach empfinden gegessen, sie hat sie abgewogen ohne mir zu sagen, wie viel es ist. Das haben wir für 3 Tage gemacht damit es nicht nur ein einmaliger Tag ist. War jeden Tag dann bei 6-7k Kalorien
davon 85% clean. Gemerkt, instinktiv essen isses bei mir nicht.
Tfw keine Gefährtin mehr da um dieses interessante Experiment zu machen. Vllt doch für eine Woche zu ihr zurück
Einfach fragen ob du sie für ein einwöchiges Experiment zurück haben kannst, so Anfragen werden idR immer angenommen
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 09:45
von Jck
clearly hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:42
tfw rewe lieferdienst gleich ankommt
Nein
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 09:53
von Piotr
Jck hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:45
clearly hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:42
tfw rewe lieferdienst gleich ankommt
Nein
REWE schon geil
Aber für Wocheneinkauf viel zu teuer
Und Aldi Produkte >>>>JA!
Vor allem Obst haut bei REWE preislich schon rein
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 09:54
von Netzokhul
Piotr hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:53
Jck hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:45
clearly hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:42
tfw rewe lieferdienst gleich ankommt
Nein
REWE schon geil
Aber für Wocheneinkauf viel zu teuer
Und Aldi Produkte >>>>JA!
Vor allem Obst haut bei REWE preislich schon rein
Marktkauft/Edeka/Famila beschde.
Fleisch immer noch relativ günstig und gutes Sortiment.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 09:54
von Robin
Test
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 09:55
von Robin
Wenn ich nen YouTube Link teilen will
Will er mein Post downloaden statt zu Posten
htt ps://youtu.be/tWPxcPCOLA0
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 09:57
von Piotr
Netzokhul hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:54
Piotr hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:53
Jck hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:45
Nein
REWE schon geil
Aber für Wocheneinkauf viel zu teuer
Und Aldi Produkte >>>>JA!
Vor allem Obst haut bei REWE preislich schon rein
Marktkauft/Edeka/Famila beschde.
Fleisch immer noch relativ günstig und gutes Sortiment.
Edeka Center ist geil
Da hat der Metzger auch Leber
In den REWE irgendwie bisher nicht gesehen
Aber ansonsten gefällt mir REWE besser als Edeka
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 09:59
von clearly
dikka geht darum dass ich mir das zeug liefern lasse
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 10:00
von Robin
Screenshot_2023-05-12-09-50-09-177_com.miui.gallery-edit.jpg
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 10:01
von M.a.K
Rewe bei uns hat Leber in der Auslage. Ansonsten hat das aber auch Kaufland abgepackt.
Tfw ich will heim. Wochenende wohl durchschlafen werde, fühle mich unglaublich kaputt.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 10:05
von Jck
Piotr hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:53
Jck hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:45
clearly hat geschrieben: 12. Mai 2023, 09:42
tfw rewe lieferdienst gleich ankommt
Nein
REWE schon geil
Aber für Wocheneinkauf viel zu teuer
Und Aldi Produkte >>>>JA!
Vor allem Obst haut bei REWE preislich schon rein
Macht schon Sinn ja, finde einkaufen auch immer Ungenuss pur
.
Rohlik.cz ist hier sehr beliebt, werde glaub ich auch da mal bestellen. Auch wenn ich viele Laeden um de Ecke habe (Lidl, Albert, Billa, Penny) fehlt oft die Zeit.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 10:09
von elsie
aldi herrenrasse
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 10:13
von Piotr
Muss mal testen wie viel genau es teurer ist
Kann auch Grünkohl bestellen, den ich mittlerweile beim Aldi nicht mehr finde
Muss halt dann während der Lieferung zu Hause sein, aber wahrscheinlich kann man einen Termin vereinbaren.
Gf ist ja aber eigentlich eh zu Hause.
Und wenn es dann nur 5€ mehr kostet, dann zahlt man 5€ für 0,75-1h mehr Freizeit
Wobei es den Einkauf nicht komplett ersetzt
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 10:18
von elsie
dein geschäftsführer wohnt bei dir?
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 12. Mai 2023, 10:42
von Brick
Robin hat geschrieben: 12. Mai 2023, 10:00
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Superfast