das sind doch nicht viele loegestütze.

Mett hat geschrieben: 25. Sep 2025, 14:05 gerade für bank lm angemeldet.

Disziplin: 32 singles

nur drei hoffentlich.

gestern wieder

heben
60x1
70x1
80x1
90x1
100x1
110x1
120x1
130x1
140x1
150 nur noch bis knapp übers knie, dann war diesmal leider schluss.

fazit: event war mega, klein aber fein. durch die kleine gruppe, waren die pausen zwischen den hebeversuchen recht kurz. (zur erklärung, der wettkampf startete wieder für alle bei 60kg, und jede runde wird um 10kg erhöht. man kann sich aussuchen, wo man einsteigt und bei welcher runde man mit hebt. nach einem fail, scheidet man aus) ausserdem war ich vor den 150kg etwas abgelenkt, weil ich meine vereinskollegin bei der arschkontrolle filmen musste. legende.

bin jetzt stolze besitzerin von nem kilo esn ricepudding.

uff....

Das klingt voll spaßig schönes Ergebnis auch!

Mett hat geschrieben: 20. Sep 2025, 20:55 nächste woche dann 160 searchi!!

Ok

irgendwie steht über meinem tp deloadwoche.
irgendwie soll ich 40reps frontbeuge machen mit mehr gewicht als letzte woche.
irgendwie komisch, oder?

irgendwie fängt irgendwo an

dachte irgendwann..

Mett hat geschrieben: 30. Sep 2025, 13:24 irgendwie steht über meinem tp deloadwoche.
irgendwie soll ich 40reps frontbeuge machen mit mehr gewicht als letzte woche.
irgendwie komisch, oder?

wieso? stagnation ist ein schritt zurück

war nicht gym. hatte plötzlich triefende nase + augen und druck im kopf. hab mir dann zuhause warm eingekuschelt und diverse substanzen zugeführt. triefen ist weg,, druck noch da.
mal sehen.

Mett hat geschrieben: 1. Okt 2025, 06:55 war nicht gym. hatte plötzlich triefende nase + augen und druck im kopf. hab mir dann zuhause warm eingekuschelt und diverse substanzen zugeführt. triefen ist weg,, druck noch da.
mal sehen.

einen rauchen isr aber nicht die beste idee wenn man evtl. ne erkältung bekommt

aber ich wünsxhe die natürlich alles gute und das es nix grossartig ist

Mett hat geschrieben: 29. Sep 2025, 07:30 150 nur noch bis knapp übers knie, dann war diesmal leider schluss.

Ich bin: lowperformer

kann dieses "drück den boden weg" nicht visualisieren.
ich denk zwar dran, aber ich zieh doch nur die stange hoch.