Lifters Lounge

Quarkgericht

Derneue213 hat geschrieben: 14. Dez 2023, 14:35 Hier geht’s um Fleisch drauf packen

Bekommt man mit nem normalen Essverhalten auch hin

Milka Oreo Schoggi

Besser als Daim!

Harun hat geschrieben: 14. Dez 2023, 14:15
donjon hat geschrieben: 14. Dez 2023, 14:09 Ich esse auch lieber viele kleine Gänge als eine. Großen.
Ich esse lieber viele große Gänge als kleine.

Ja isso

hab auch lieber dicke statt kleine brüste

nen Stückchen Kuchen bei Mama

Kann man machen

Aber wahrscheinlich hat man eh keine Wahl

wer sowas ablehnt ist ein ftg²

Esistso

[

Harun hat geschrieben: 14. Dez 2023, 14:15
donjon hat geschrieben: 14. Dez 2023, 14:09 Ich esse auch lieber viele kleine Gänge als eine. Großen.
Ich esse lieber viele große Gänge als kleine.

Das steht nich zur Auswahl

Wenn du nach Menge X pappsatt bist, dann lieber 5 Gänge a 20% der Menge X statt 1 Gang mit Menge X

donjon hat geschrieben: 14. Dez 2023, 15:17 [
Harun hat geschrieben: 14. Dez 2023, 14:15
donjon hat geschrieben: 14. Dez 2023, 14:09 Ich esse auch lieber viele kleine Gänge als eine. Großen.
Ich esse lieber viele große Gänge als kleine.
Das steht nich zur Auswahl

Wenn du nach Menge X pappsatt bist, dann lieber 5 Gänge a 20% der Menge X statt 1 Gang mit Menge X

ne ey, diese Unterbrechungen sind der reinste Horror

Kasimir hat geschrieben: 14. Dez 2023, 15:06 nen Stückchen Kuchen bei Mama

Der Klecks Sahne lässt vermuten, dass du ein sehr liebenswerter Sohn bist.
Weiter so

Harun hat geschrieben: 14. Dez 2023, 15:26
Kasimir hat geschrieben: 14. Dez 2023, 15:06 nen Stückchen Kuchen bei Mama
Der Klecks Sahne lässt vermuten, dass du ein sehr liebenswerter Sohn bist.
Weiter so

bei Mama immer, selbst wenn hinter mir die Welt brennt und ich mit der Fackel vor ihr stehe...

Mama ist und bleibt immer die BESTE.

Derneue213 hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:34 Bislang 2 Kaffe schwarz , fasten bis 22 Uhr und dann 3 k ?

1 Proteinfeeding schon nicht unbedingt klug aus Bodybuilding Sicht.

IMG_20231214_161757.jpg

Geht der klar?

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Was isst oder trinkst du gerade?

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