Lifters Lounge

2 Tassen Kaffee (Karamell) mit Milchschaum (Apfel-Zimt)

Nesquik
Whey und mandelmuss on top

Breiiger Start in den Tag

Netzokhul hat geschrieben: 10. Dez 2023, 09:44 Breiiger Start in den Tag

Hi

PWO 1 Shake + 1 Pink Lady

Gestern Abend mein Lieblings Burger hier.

50g HSN White Chocolate & Cocos
2g Salz
warm serviert

Cordon Bleu mit Rosenkohl in Käse / Schinken Soße und Airfryer Pommes

Eier, Reis, Hack, Gemüse, Sojasauce etc.:

Zucchini mit Tsatsiki und Salat (nur zwei Zucchini, war nicht so meins)

Puten-Souvlaki mit Reis und Tsatsiki

und aus absoluter Gier schon die Hälfte meines Post-Workout Hähchenbrustfilets gefüllt mit Tomaten und Feta. Alter ist das geil! Das wird es ab und an als Gönnung geben.

In 30 Minuten Bankziehen. FML

Brei

Nach den Post Lachsbrötchen noch diesen und paar Lebkuchen.

cindy hat geschrieben: 10. Dez 2023, 11:59 Cordon Bleu mit Rosenkohl in Käse / Schinken Soße und Airfryer Pommes

CB und Pommes
Aber bitte, Rosenkohl ansicht ist ja schon mähh, aber dazu in Käse ertrunken

Du bist verrückt

Kasimir hat geschrieben: 10. Dez 2023, 15:26

cindy hat geschrieben: 10. Dez 2023, 11:59 Cordon Bleu mit Rosenkohl in Käse / Schinken Soße und Airfryer Pommes

CB und Pommes
Aber bitte, Rosenkohl ansicht ist ja schon mähh, aber dazu in Käse ertrunken

Du bist verrückt

In der Soße ist nur etwas Käse eingeschmolzen / untergerührt

Aber wer keinen Rosenkohl mag hat auch keine Ahnung was gut als Soße paßt