Lifters Lounge

Es ist so

Fritties mit Honig-Mascarpone, Mozarella, Zwiebel und getr. Tomaten/Olivenpesto

HSS

Kanne Rooibosvanille Tee

Pott HSS

Brei(Coconut Almond) und Ei

Gegen Mitternacht: Chicken Sandwich (mit Chicken wurde nicht gegeizt) und Meal Prep

Frühstück: Eiklar (bestimmt 5 Eier gegönnt ,oder?), Grünkohl mit feiner Säure, Champignons, Tomate und Bratkartoffeln. Dazu Obst, Brötchen, light Marmelade und Omega 3 Streichfett und.....
Overnight Oats
Vom Nachbar dann noch Obst und Nachtisch geholt. Hatte leider keine Oats, hab mich täuschen lassen. War n Joghurt mit Müsli, war dennoch gut. Weniger süß und noch mit wahrnehmbarer Säure verglichen mit Handelsware.

Qatar-Essen echt gut. Selbst die Low Calorie Varianten waren immer durchdacht und lecker.

Arjen hat geschrieben: 27. Nov 2023, 07:56 Brei(Coconut Almond) und Ei

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Coconut Almond (Engel) gut diese?

[mention]Flocki [/mention]
Gestern 50/50 CC (Engel) und Milchreis Zimt(AAN).
War ganz geil und löst das Problem mit der Konsistenz.

Find's gut, wirklich lecker

Aber nur Brei Erfahrung, hab's auch nur dafür geholt

Hab mir noch blind 5kg Peanut Butter Cookie bestellt jetzt

no risk , no fun oder so

Arjen hat geschrieben: 27. Nov 2023, 08:27 Find's gut, wirklich lecker

Aber nur Brei Erfahrung, hab's auch nur dafür geholt

Hab mir noch blind 5kg Peanut Butter Cookie bestellt jetzt

no risk , no fun oder so

Brei is the only thing that matters!

Geschmacklich gut.
Machst nix falsch mit PBC.
Die Engel Konsistenz sagt mir nur nicht so zu.
Vermute zu viel Xanthan.

Würziger Kurkuma Tee

Ja, empfinde als minimal zuviel aber mehr gibt's nicht zu bemängeln

Wer mal selbst xanthan hinzugefügt zu Whey+Brei wird schnell merken wie viel kleinste Mengen da schon ausmachen

Snägn...
Es sich heute so anfühlt als hätte man ein dieser seltenen Tage, wo das Sättigungsgefühl ausbleibt.
Tfw es wohl noch auf 2 Snickers hinauslaufen wird

Gestern Abend

Rote und gelbe tomätchen vom Vesuv, Büffelmozzarella, Basilikum, Pecorino Romano, Olivenöl

erst x Kaff in den kop