Henlo
Tfw schufteb

Netzokhul hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:15 Henlo
Tfw schufteb

Alles für die Freiheit

tfw Hoodie Wetter

tfw heut angenehm warm
ab morgen dann Sommerbeginn

Arjen hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:23 tfw Hoodie Wetter

Sieht bisschen warm dafür aus wenn ich so aus Fenster gugge

Tfw Nackenschmerzen die in Kopf ziehen

Netzokhul hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:25

Arjen hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:23 tfw Hoodie Wetter

Sieht bisschen warm dafür aus wenn ich so aus Fenster gugge

Tfw Nackenschmerzen die in Kopf ziehen

gönn dir Wärmekissen oder sowas

Also hier ist so grau in grau

Flocki hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:26

Netzokhul hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:25

Arjen hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:23 tfw Hoodie Wetter

Sieht bisschen warm dafür aus wenn ich so aus Fenster gugge

Tfw Nackenschmerzen die in Kopf ziehen

gönn dir Wärmekissen oder sowas

Auf Arbeit kein guten Platz zum Liegen.
Vllt lieber ASS gönnen

oh... rip

Tfw gestern auch ordentlich mit Kopf gegen Schrank gebummst
Tfw vllt 1 Zusammenhang erkennbar

Für eine Essstörung muss halt ein Leidensdruck da sein.
Kalorien zählen ist keine Störung. Es ist ein Werkzeug um ein Ziel zu erreichen.

Hier wird auch zu viel interpretiert.
Vor Restaurant Besuch Brokkoli zu essen oder mehr Aktivität einzubauen ist keine Störung.
Es ist eine Möglichkeit trotz Diät und niedrigem Kfa lecker zu essen.

In meinem Fall war das ja eine Win Win Situation
Ich liebe es mehrere Stunden im Wald zu sein und 20km umher zu laufen. Gesund ist es auch.
Und netter Effekt ist dann dass auch ordentlich gefuttert werden kann weil mehr Verbrauch.

Und funktionieren tut das einwandfrei
Für jemanden mit Essstörung ist das eben nichts, weil dann laufend überkompensiert wird.
Als Werkzeug für jemanden ohne Essstörung ist das aber genial.
Wenn ich keine Zeit oder keine Lust dazu hab dann akzeptiere ich eben den Verzicht und das Hungergefühl in einer Diät.

Altmeister hat geschrieben: 6. Aug 2025, 14:38

KiCat hat geschrieben: 6. Aug 2025, 14:32 Sehe das vielleicht zu eng aber bei mir fängt gedanklich schon ne Störung an wenn man Anfängt Kalorien zu zählen und zusätzliche Cardioeinheiten und läufe und so weiter einbaut um weitere Kalorien extra zu verbennen um sich was gönnen zu können.

Wenn die Bewegung intrinsisch ist sehe ich das nicht so. Wer sich nur bewegt um mehr fressen zu können ist gestört, ja.
Piotr ja eh nur 3 mal im Jahr In den Wald kommt.
Sehe den Anreiz durch das mehr an Bewegung bei ihm deshalb auch nicht kritisch.
Anders wäre es wenn er eh genug Cardio macht und dann noch eine Stunde für mehr Döner ran hängt obwohl keine instrinisch Motivation für die Bewegung vorhanden ist.

Ich bin nur aktuell zeitlich und psychisch eingespannt
Normalerweise bin ich bei gutem Wetter schon einmal die Woche im Wald
In der Nähe ist ja alles
Könnte theoretisch auch im Sommer in der Mittagspause ne Runde Schwimmen gehen, oder um den See laufen

tfw ab morgen wieder Hitze....

Jck hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:36 tfw ab morgen wieder Hitze....

Sehe nichs

Arjen hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:36

Jck hat geschrieben: 6. Aug 2025, 15:36 tfw ab morgen wieder Hitze....

Sehe nichs

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