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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 6. Sep 2023, 12:18
von H_D
Kann auch BARF-Shops empfehlen, da bekommst das Kilo Rind auch für 5€ und brauchst nichtmal ne Karte..

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 6. Sep 2023, 12:28
von chickenbreast
Oder einfach Fleischerei Schäfer 🙂

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 6. Sep 2023, 13:55
von H_B
H_D hat geschrieben: 6. Sep 2023, 12:18 Kann auch BARF-Shops empfehlen, da bekommst das Kilo Rind auch für 5€ und brauchst nichtmal ne Karte..
Kann ich für Hunde auch nur empfehlen, meiner findet das super.

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 10. Sep 2023, 19:54
von Hubee
H_B hat geschrieben: 6. Sep 2023, 13:55
H_D hat geschrieben: 6. Sep 2023, 12:18 Kann auch BARF-Shops empfehlen, da bekommst das Kilo Rind auch für 5€ und brauchst nichtmal ne Karte..
Kann ich für Hunde auch nur empfehlen, meiner findet das super.
Es gibt einige Carnivore, die tatsächlich BARF (Rind, Wildfleisch) essen. ;-)

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 08:44
von Eisenhamster
Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 08:59
von Karl_Lagerfeld
Eisenhamster hat geschrieben: 21. Sep 2023, 08:44 Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?
Verdienst du dein Geld mit deinem Körper?
Falls nein hör auf dir so viele Gedanken zu machen.

Im Aufbau ist alles ab und zu mal okay.

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 09:01
von Matze
Logo: einfach im Schnitt nicht groß über 1gr Fett/kg Körpergewicht hinausschießen und dann passt des.

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 09:04
von Ebiator
Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 21. Sep 2023, 08:59
Eisenhamster hat geschrieben: 21. Sep 2023, 08:44 Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?
Verdienst du dein Geld mit deinem Körper?
Falls nein hör auf dir so viele Gedanken zu machen.

Im Aufbau ist alles ab und zu mal okay.
Esse sowohl im Aufbau als auch in der Prep regelmäßig Käse. Mag nicht zu 100% ideal sein in Sachen Nährstoffe, aber ein Leben ohne Käse ist theoretisch möglich aber sinnlos.

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 09:16
von Hubee
Eisenhamster hat geschrieben: 21. Sep 2023, 08:44 Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?
Es gibt tatsächlich auch einige light Varianten. ;-) mein Problem ist, dass ich niemals, na sagen wir Mal nach 30g Käse aufhören kann. 😅

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 09:21
von Eisenhamster
Ich esse so 1,5 pro Körpergewicht ich liebe fette ! :D aber danke für die Antworten !

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 09:43
von Netzokhul
Matze hat geschrieben: 21. Sep 2023, 09:01 Logo: einfach im Schnitt nicht groß über 1gr Fett/kg Körpergewicht hinausschießen und dann passt des.
Lol.
Was für 1 Quatsch.

S wäre es komplett unwichtig welche Art von Fetten man konsumiert.
Auch diese 1g Regel ist eher aus der Luft gegriffen.

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 10:54
von Robstar922
Eisenhamster hat geschrieben: 21. Sep 2023, 08:44 Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?
Wie bei allem macht die Menge das Gift.

Zumal ist Käse jetzt auch kein hochvearbeitet Produkt; also naturbelassener.
Wenn du es verträgst dann rein damit.

Käse kann halt ziemlich lange im Magen liegen. Wenn du Probleme hast Kalorien reinzukriegen würde ich das vielleicht auf den Abend verschieben

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 11:55
von chickenbreast
Eisenhamster hat geschrieben: 21. Sep 2023, 08:44 Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?
Ei + Eiklar + Feta + Champignons = 😍

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 12:06
von H_D
chickenbreast hat geschrieben: 21. Sep 2023, 11:55
Eisenhamster hat geschrieben: 21. Sep 2023, 08:44 Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?
Ei + Eiklar + Feta + Champignons = 😍
Oder für jemand wie dich: Eier und dafür Eiklar weglassen

Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Verfasst: 21. Sep 2023, 14:52
von Karl_Lagerfeld
chickenbreast hat geschrieben: 21. Sep 2023, 11:55
Eisenhamster hat geschrieben: 21. Sep 2023, 08:44 Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?
1 Ei + 10g Eiklar + 5g Feta + Champignons = 😍
ftfy