KiCat hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:36

Arjen hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:31

KiCat hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:05 Moin

Tfw wunderschönes warmes und sonniges Wochenende leider vorbei ist
Tfw gestern den ganzen Tag mit Ex-Schwager und Ex-Schwägerin im Schwimmbad abgeschimmelt.
Tfw das einfach ein mega Tag war
Tfw gut, dass ich ne neue Kühltasche und neue Akkus habe
Tfw eiskaltes tropfendes alkoholfreies Bierchen noch nach 6 Stunden hatte
Tfw seufz und jetzt wieder Büro

Ist Büro klimatisiert?

Nein. Ich sitze im Altbau und die Wände sind jetzt aufgeheizt. Dazu scheint die Sonne ab 11 Uhr komplett auf die Fenster.
Hatte heute morgen 26 Grad in meinem Büro.

Technische Regeln für Arbeitsstätten - Raumtemperatur - ASR A3.5

Was sind Ex Schwager?

DerAllerBeste hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:38

KiCat hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:36 Nein. Ich sitze im Altbau und die Wände sind jetzt aufgeheizt. Dazu scheint die Sonne ab 11 Uhr komplett auf die Fenster.
Hatte heute morgen 26 Grad in meinem Büro.

*Hihi*, willste doch so.

Ja, macht mir auch nix aus

BlackStarZ hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:39

KiCat hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:36

Arjen hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:31

Ist Büro klimatisiert?

Nein. Ich sitze im Altbau und die Wände sind jetzt aufgeheizt. Dazu scheint die Sonne ab 11 Uhr komplett auf die Fenster.
Hatte heute morgen 26 Grad in meinem Büro.

Technische Regeln für Arbeitsstätten - Raumtemperatur - ASR A3.5

Hab Ventilator und Rock sowie Top. Geht gut klar so. Einzig blöde ist nachher die Stunde Bahnfahrt.

tfw

Netzokhul hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:40 Was sind Ex Schwager?

Die getrennten Partner meiner Geschwister

tfw Mittwoch auf Donnerstag mal Temperaturmessung am Arbeitsplatz machen
tfw wird bestimmt 1 Schwitzfest

DerAllerBeste hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:21

Altmeister hat geschrieben: 30. Jun 2025, 06:54 Warst du nicht der welcher vor kurzem so stolz war endlich eine Eiswürfel-- Maschine gekauft zu haben?
Oder verwechseln mit andern Eierkopp hier.

Hasse du einen im Tee?

gestern Mittag meine Eltern besucht und von Mutti zum trinken selbst gemachten Kefir aus diesen -Kefir Pilzen
bekommen wie früher.
Kann wohl bis zu 2% Alkohol enthalten-
Vertrag ja kaum was von dieser Alk.

Altmeister hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:07

Kasimir hat geschrieben: 30. Jun 2025, 04:22 Tfw eh schon blöd um 21 uhr zu pennen
Tfw im 1 dann Polizei Hubschrauber
Tfw halbe stunde lang über die Dächer
Tfw heute auch noch warm

Eine gesunde Mischung

Tfw muss ich dann auf der Arbeit nachholen, so
Tfw heute auch noch Barber
Tfw 2cm mehr schulterbreite rausholen hehe

21 Uhr im Sommer ins Bett schon früh - im Winter aber ideal.
Hast du keine Möglichkeit auf Arbeit 2 Stunden nen Nickerchen zu machen und Schlaf zu splitten auf 2 Sitzungen?

IdR schnurche Ich mir 1h (2x1/2)zusammen wenn ich das brauche. Manchmal auch etwas mehr.

Wennze um 4re aufstehst, ist 21 Uhr schon ausgemaxed. 7h (mit Unterbrechungen) muß ich schon haben, sonst Knicke ich ab Mittwoch dezent ein....

Kasimir hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:46

Altmeister hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:07

Kasimir hat geschrieben: 30. Jun 2025, 04:22 Tfw eh schon blöd um 21 uhr zu pennen
Tfw im 1 dann Polizei Hubschrauber
Tfw halbe stunde lang über die Dächer
Tfw heute auch noch warm

Eine gesunde Mischung

Tfw muss ich dann auf der Arbeit nachholen, so
Tfw heute auch noch Barber
Tfw 2cm mehr schulterbreite rausholen hehe

21 Uhr im Sommer ins Bett schon früh - im Winter aber ideal.
Hast du keine Möglichkeit auf Arbeit 2 Stunden nen Nickerchen zu machen und Schlaf zu splitten auf 2 Sitzungen?

IdR schnurche Ich mir 1h (2x1/2)zusammen wenn ich das brauche. Manchmal auch etwas mehr.

Wennze um 4re aufstehst, ist 21 Uhr schon ausgemaxed. 7h (mit Unterbrechungen) muß ich schon haben, sonst Knicke ich ab Mittwoch dezent ein....

im hochsommer schon unangenehm, wenn man so früh raus muss - da ist um 9 uhr einschlafen schon manchmal hart. Schaffe da meistens erst gegen 10 uhr unter 25 grad im schlafzimmer und ab 25 schläft sichs echt nicht so gut (klima geht leider nicht, weil frau sonst ständig krank).
Aktuell aber noch top bei uns, die nächte sind noch recht kühl. Mit offenem fenster meistens so 19-22 grad im zimmer. Ab 5 biste halt wach wegen den vögeln - aber das ist okay, singen ja eigentlich recht schön.

Tfw Samstag auf Extra Schicht gewesen
Tfw 2 Stationen abgefahren
Tfw Rucksack voll mit Dosen
.... vodka Mix, Rum Cola, Bier und Wein für die Frauen
Tfw Rucksack nochmal bei netto aufgefüllt ehehe
Tfw ordentlich gebechert und Bissel zero zeugs [smention u=71]HungrigerBiber[/smention]
Tfw anschliessend open air Disco im Bergbaumuseum
erörtert
Tfw direkt nach vorne und mir Platz verschafft
Tfw 30 Minuten Spaß gehabt, dann musste ich leider den Gruppenzwang Vorang gewähren

Tfw Sohn so: Papa ich wusste gar nicht das du so dänzen kannst
Tfw wenn der wüsste

Tfw was sich die Natur dabei wohl gedacht hat jede Blüte der Taglilien nur einen einzigen Tag blühen zu lassen...

Tinker hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:59

Kasimir hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:46

Altmeister hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:07

21 Uhr im Sommer ins Bett schon früh - im Winter aber ideal.
Hast du keine Möglichkeit auf Arbeit 2 Stunden nen Nickerchen zu machen und Schlaf zu splitten auf 2 Sitzungen?

IdR schnurche Ich mir 1h (2x1/2)zusammen wenn ich das brauche. Manchmal auch etwas mehr.

Wennze um 4re aufstehst, ist 21 Uhr schon ausgemaxed. 7h (mit Unterbrechungen) muß ich schon haben, sonst Knicke ich ab Mittwoch dezent ein....

im hochsommer schon unangenehm, wenn man so früh raus muss - da ist um 9 uhr einschlafen schon manchmal hart. Schaffe da meistens erst gegen 10 uhr unter 25 grad im schlafzimmer und ab 25 schläft sichs echt nicht so gut (klima geht leider nicht, weil frau sonst ständig krank).
Aktuell aber noch top bei uns, die nächte sind noch recht kühl. Mit offenem fenster meistens so 19-22 grad im zimmer. Ab 5 biste halt wach wegen den vögeln - aber das ist okay, singen ja eigentlich recht schön.

Ja das mit dem einschlafen ist schon richtig mies. Klappt auch immer nur so halb...
Da kannst ruhig das Rollo runter haben, ein bisschen Licht kommt halt immer noch durch.
Hin und wieder geht es dann nach der Arbeit auf der Couch oder auf die Terrasse.

Bin gespannt wie die nächsten 2 Tage werden bei über 33°C

Arjen hat geschrieben: 30. Jun 2025, 07:44 tfw Mittwoch auf Donnerstag mal Temperaturmessung am Arbeitsplatz machen
tfw wird bestimmt 1 Schwitzfest

inb4 im Ofen'en VollZug

Bekomme bei den temps kaum was runter, da kann ich auch = zum Mini cut über gehen

200-250g Eiweiß
150-200g Kh
Moderat fett

That's the Whey